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三番湯 綿の湯

湯の詳細

三番湯 綿の湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

硫酸塩泉ナトリウム・カルシウム−硫酸塩・塩化物温泉 · +塩化物泉

比良の湯・薬師の湯・とんびの湯を合わせた渋温泉の混合泉で、ナトリウム・カルシウムを軸とする硫酸塩・塩化物の高温泉(65℃)。落ち着いた湯触りの硫酸塩泉に塩味が加わり、メタけい酸が151 mg/kgと豊富で肌に薄い保湿膜のような潤いを残す。湯口では微黄色に澄み、わずかに鉄味を感じる国内有数の高温源泉。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

肌トラブル

硫黄泉と酸性泉は抗菌・角質溶解の作用があり、アトピー性皮膚炎や乾癬で研究されています。

アトピー・湿疹に

血行促進

皮膚から吸収された二酸化炭素や硫化水素が血管をひろげ、二酸化炭素泉では末梢の血流が数倍に増えることもあります。

脚の疲れに

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

注意

敏感肌は注意

強い酸性や硫黄の湯は、傷・アトピー悪化中・乾燥した高齢の肌にしみることがあります。ゆっくり入り、しみたら洗い流してください。

傷・乾燥肌の方は注意

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム196mgP51 全国
  • カルシウム108mgP74 全国
  • マグネシウム4.6mgP49 全国
  • カリウム17.7mgP59 全国
  • アルミニウム0.30mgP67 全国
  • 鉄(II)7.8mgP85 全国
  • リチウム0.50mgP55 全国
  • マンガン0.80mgP73 全国
  • ストロンチウム0.50mgP68 全国
  • アンモニウム0.10mgP24 全国
陰イオンミリ価%
  • 硫酸塩397mgP82 全国
  • 塩化物250mgP59 全国
  • 炭酸水素塩5.5mgP3 全国
  • フッ化物1.3mgP52 全国
  • 臭化物1.3mgP65 全国
  • HSO40.30mgP40 全国
  • ヨウ化物0.30mgP62 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸151mgP68 全国
  • メタほう酸35.6mgP83 全国
  • リン酸0.30mgP98 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素30.7mgP61 全国
微量成分重量で表示
  • 総砒素NDmg
  • カドミウムNDmg
  • 総水銀< —mg
  • NDmg

源泉での測定

pH
4.60
酸性
源泉温度
65.0°C
高温泉
浸透圧
1.18g/kg
低張性
遊離CO₂
31mg/kg

根拠

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  4. Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
  5. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  6. Akiyama H et al. Antimicrobial effects of acidic hot-spring water on S. aureus. J. Dermatological Science 24(3):193–200, 2000.
  7. Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
  8. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
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  10. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  11. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.
  12. Ministry of the Environment, Japan. 禁忌症及び入浴又は飲用上の注意事項 (2014 notice).official

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。