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太閤の湯

湯の詳細

太閤の湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

（金泉）有明1号泉と有明2号泉の混合泉Kinsen — Ariake No.1 and No.2 Blended Spring

鉄含鉄泉

有明1号泉と有明2号泉を混ぜた有馬の金泉。含鉄-ナトリウム-塩化物強塩泉で、湧出時は無色透明ながら空気に触れると茶褐色に濁る。81.0℃の高温泉で強い塩味と金気を帯び、蒸発残留物は26.35 g/kgと濃厚、湯上がりの肌に塩のヴェールを残す。きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症が泉質別適応症に挙げられている。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
6.66
中性
源泉温度
81.0°C
高温泉
浸透圧
高張性
湧出量
46L/min
低
ラドン
7.40Bq/kg
低

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 末梢循環障害
  • 皮膚乾燥症

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

（金泉）極楽泉源Kinsen — Gokuraku Gensen

塩塩化物泉

極楽泉源から湧く有馬の金泉。ナトリウム-塩化物温泉で、泉温98.1℃は国内有数の高温泉にあたる。中性・高張性、蒸発残留物14.15 g/kgとしっかりミネラルを含み、湯口ではガスの発生が見られる。無色澄明で湧き出た湯が時間とともに褐色に濁るのも有馬の金泉らしい特徴。きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症が泉質別適応症に挙げられている。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
7.10
中性
源泉温度
98.1°C
高温泉
浸透圧
高張性
湧出量
66L/min
標準
ラドン
1.90Bq/kg
低

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 末梢循環障害
  • 皮膚乾燥症

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

（金泉）熱泉1号Kinsen — Nessen No.1

塩塩化物泉

熱泉1号は54.0℃で湧く無色澄明のナトリウム-塩化物温泉。低張性・中性で蒸発残留物は2.966 g/kg、口に含むと微かな塩味、湯口ではわずかな硫化水素臭が立つ。有馬の濃厚な金泉とは対照的に、刺激の少ない穏やかな湯にあたる。きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症が泉質別適応症に挙げられている。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
6.00
中性
源泉温度
54.0°C
高温泉
浸透圧
低張性
湧出量
3.7L/min
低
ラドン
7.90Bq/kg
低

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 末梢循環障害
  • 皮膚乾燥症

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

温泉病院 金泉2号Onsen Hospital Kinsen No.2

鉄含鉄泉

温泉病院金泉2号は17.1℃の冷鉱泉で、加温して用いる含鉄-ナトリウム-塩化物強塩泉。強い黄褐色に濁り、濃い塩味と苦味に金気が重なる。弱アルカリ性・高張性、蒸発残留物15.01 g/kgに加えてラドンを88.0 Bq/kg含み、いわゆるホルミシス系の数値を示す。きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症が泉質別適応症に挙げられている。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

分析書記載:皮膚乾燥症

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
7.59
弱アルカリ性
源泉温度
17.1°C
冷鉱泉
浸透圧
高張性
湧出量
5.5L/min
低
ラドン
88Bq/kg
標準

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 末梢循環障害

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

株式会社□□ワインWine company well (source name partly illegible)

鉄含鉄泉

含鉄-ナトリウム・カルシウム-塩化物強塩泉。28.5℃の低温泉で、湧出時は黄色を帯びて澄み、時間が経つと黄褐色の沈殿を生じる。強い塩味と金気を持ち、高張性・中性、蒸発残留物25.4 g/kgと濃く、肌に厚い塩のコーティングを残す。ナトリウムに加えカルシウムを併せ持つのが特徴。きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症が泉質別適応症に挙げられている。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
6.10
中性
源泉温度
28.5°C
低温泉
浸透圧
高張性
湧出量
72L/min
標準
ラドン
18Bq/kg
低

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 運動麻痺における筋肉のこわばり
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 末梢循環障害
  • 皮膚乾燥症

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

（銀泉）神鉄有馬ラジウム鉱泉Ginsen — Shintetsu Arima Radium Spring

ラ含放射能泉

有馬の「銀泉」にあたる単純放射能冷鉱泉。無色澄明・無味無臭で蒸発残留物は0.185 g/kgと極めて軽いが、ラドンを2240 Bq/kg（166マッヘ）含み、放射能泉の基準111 Bq/kgを大きく上回る。20.3℃の冷鉱泉のため加温して用いられる。泉質別適応症には高尿酸血症（痛風）、関節リウマチ、強直性脊椎炎が挙げられている。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり関節リウマチ強直性脊椎炎

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進

注意

禁忌症
  • 病気の活動期（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い肝臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

源泉での測定

pH
7.16
中性
源泉温度
20.3°C
冷鉱泉
浸透圧
低張性
湧出量
59L/min
標準
ラドン
2240Bq/kg
高

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
  • 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常（糖尿病）
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
  • 高尿酸血症（痛風）

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  3. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  4. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。