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アクアリゾート清里 天女の湯

湯の詳細

アクアリゾート清里 天女の湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

炭酸水素塩泉ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物温泉 · +塩化物泉

ナトリウムを軸とする炭酸水素塩泉に塩化物が加わった高温泉。いわゆる重曹泉の系統で、弱アルカリ性のやさしい湯触りと「美肌の湯」と呼ばれるツルツル感を併せ持つ。メタけい酸を74.8 mg/kg含み、肌に薄い保湿膜のような潤いを残す。湧出時はわずかに金気臭・金気味を帯びる。

こんな効能

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム765mgP82 全国
  • カルシウム20.5mgP39 全国
  • マグネシウム12.0mgP63 全国
  • カリウム23.9mgP68 全国
  • リチウム2.3mgP92 全国
  • ストロンチウム2.1mgP85 全国
  • 水素0.0000mg
  • アルミニウム0.10mgP54 全国
  • 鉄(II)0.10mgP30 全国
陰イオンミリ価%
  • 炭酸水素塩1,239mgP92 全国
  • 塩化物496mgP74 全国
  • 硫酸塩178mgP63 全国
  • フッ化物1.5mgP54 全国
  • 臭化物1.6mgP68 全国
  • ヨウ化物0.40mgP66 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸74.8mgP46 全国
  • メタほう酸47.0mgP86 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素115mgP82 全国
  • 遊離硫化水素0.0000mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素< —mg
  • カドミウム< —mg
  • < —mg
  • 総水銀< —mg
  • < —mg

源泉での測定

pH
7.80
弱アルカリ性
源泉温度
47.0°C
高温泉
浸透圧
2.87g/kg
低張性
遊離CO₂
115mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。