湯単純温泉ナトリウム・カルシウム−硫酸塩・塩化物温泉
上船原温泉 船原3号は、総溶存物質708 mg/kgで単純温泉に区分される高温泉(45.6℃)。中性付近(湧出地pH7.4)で湯触りは穏やか、湧出地では殆ど無色澄明・無味ながら微弱な硫化水素臭がほのかに漂う。陰イオンは硫酸塩が6割超を占め、メタけい酸を37 mg/kg含むなど、軽めながら肌になじむ落ち着いた湯。
こんな効能
筋肉・関節
温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。
肩こりに
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺172mgP43 全国78%
- カルシウム落ち着いた肌当たり。白い湯の花を残すこともCa²⁺39.2mgP52 全国21%
- カリウムK⁺2.9mgP26 全国0.8%
- マグネシウムMg²⁺0.40mgP18 全国0.3%
- ストロンチウムSr²⁺0.20mgP44 全国0.0%
陰イオンミリ価%
- 硫酸塩石膏・芒硝。血管をひらき、きずにSO₄²⁻302mgP74 全国64%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻91.8mgP38 全国26%
- 炭酸水素塩重曹成分。肌をなめらかに（美肌）HCO₃⁻56.2mgP30 全国9%
- フッ化物F⁻1.3mgP52 全国0.7%
- 臭化物Br⁻0.20mgP30 全国0.0%
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃36.9mgP19 全国
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂4.7mgP35 全国
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂12.3mgP43 全国
微量成分重量で表示
- 総砒素As0.02mgP35 全国
- カドミウムCd< —mg
- 銅Cu< —mg
- 総水銀有毒微量。飲用安全の確認項目Hg< —mg
- 鉛Pb< —mg
源泉での測定
pH
7.40
中性
源泉温度
45.6°C
高温泉
浸透圧
0.71g/kg
低張性
遊離CO₂
12mg/kg
低
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.