Onsen OniOnsen Oni

温泉鬼を検索

温泉施設、温泉地、都道府県、ページを検索します。

セントピアあわら

湯の詳細

セントピアあわら

湯の成分と効能、その根拠まで。

塩化物泉

ナトリウム・カルシウムを軸とする塩化物温泉、いわゆる食塩泉系の保温性に優れた湯。42℃台の高温泉で、弱アルカリ性のため肌当たりはやさしい。総溶存1,735 mg/kgと適度に含み、塩化物イオン822 mg/kgが湯ごたえを支える。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム470mgP75 全国
  • カルシウム121mgP77 全国
  • カリウム16.4mgP56 全国
  • ストロンチウム2.4mgP86 全国
  • マグネシウム1.0mgP26 全国
  • リチウム0.20mgP40 全国
陰イオンミリ価%
  • 塩化物823mgP79 全国
  • 硫酸塩192mgP64 全国
  • 炭酸水素塩57.3mgP31 全国
  • 臭化物2.7mgP75 全国
  • ヨウ化物1.0mgP79 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸39.0mgP21 全国
  • メタほう酸9.8mgP55 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素4.2mgP27 全国

源泉での測定

源泉温度
42.1°C
高温泉
浸透圧
1.74g/kg
低張性
遊離CO₂
4.20mg/kg

分析書より

  • 萎縮性胃炎
  • 便秘

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。