湯単純温泉ナトリウム−炭酸塩・硫酸塩・HSiO3温泉
「山中湖平野温泉 石割の湯」は、湧出地pH10.6という強アルカリ性の単純温泉。総溶存物質は0.157 g/kgと軽めで刺激は少ないが、アルカリ性ならではのツルツルとした湯触りが際立ち、いわゆる「美肌の湯」の系統に入る。湯口では微黄褐色をわずかに帯びて濁り、硫黄臭がほのかに漂う。別表の泉質別適応症には自律神経不安定症・不眠症・うつ状態が挙げられ、静かに身体を休める湯として掲示されている。源泉26.8℃の低温泉のため加温され、加水・循環ろ過・塩素系薬剤による消毒を行ったうえで浴槽に供給される。
こんな効能
美肌
炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。
乾燥・カサつきに
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進不眠症うつ状態
注意
禁忌症
- 病気の活動期（特に熱があるとき）
- 活動性の結核
- 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血などの身体衰弱の著しい場合
- 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
- むくみのあるような重い腎臓の病気
- 消化管出血
- 目に見える出血があるとき
- 慢性の病気の急性増悪期
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺42.1mgP10 全国91%
- カルシウム落ち着いた肌当たり。白い湯の花を残すこともCa²⁺2.3mgP8 全国5%
- アルミニウム酸性の火山性の湯に現れるAl³⁺0.40mgP73 全国2%
- カリウムK⁺0.40mgP4 全国0.5%
- 鉄(II)Fe²⁺0.30mgP43 全国0.5%
- 亜鉛Zn²⁺0.20mgP84 全国0.5%
- 鉄(III)Fe³⁺0.10mgP57 全国0.5%
- バリウムBa²⁺0.0000mg0.0%
- 水素H⁺0.0000mg0.0%
- リチウムLi⁺0.0000mg0.0%
- マグネシウムMg²⁺0.0000mg0.0%
- マンガンMn²⁺0.0000mg0.0%
- アンモニウムNH₄⁺0.0000mg0.0%
- ストロンチウムSr²⁺0.0000mg0.0%
陰イオンミリ価%
- 炭酸塩強アルカリ性。ぬるっとした浴感CO₃²⁻28.6mgP83 全国36%
- 硫酸塩石膏・芒硝。血管をひらき、きずにSO₄²⁻31.1mgP34 全国25%
- HSiO3HSiO₃⁻42.5mgP87 全国21%
- 水酸化物OH⁻6.7mgP99 全国15%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻1.3mgP2 全国2%
- フッ化物微量。飲用に制限ありF⁻0.80mgP42 全国2%
- 硫化水素HS⁻0.30mgP45 全国0.4%
- BO2BO₂⁻0.20mgP40 全国0.0%
- AsO2AsO₂⁻0.0000mg0.0%
- 臭化物Br⁻0.0000mg0.0%
- 炭酸水素塩HCO₃⁻0.0000mg0.0%
- リン酸水素HPO₄²⁻0.0000mg0.0%
- HSO4HSO40.0000mg0.0%
- ヨウ化物I⁻0.0000mg0.0%
- SS²⁻0.0000mg0.0%
- チオ硫酸S₂O₃²⁻0.0000mg0.0%
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃0.0000mg
- H2SO4FreeH2SO4Free0.0000mg
- リン酸H₃PO₄0.0000mg
- メタ亜砒酸HAsO₂0.0000mg
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂0.0000mg
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂0.0000mg
- 遊離硫化水素卵のような匂い。血管拡張・抗菌H₂S0.0000mg
微量成分重量で表示
- 総砒素As< —mg
- カドミウムCd< —mg
- 銅Cu< —mg
- 総水銀有毒微量。飲用安全の確認項目Hg< —mg
- 鉛Pb< —mg
源泉での測定
pH
10.60
アルカリ性
源泉温度
26.8°C
低温泉
浸透圧
0.16g/kg
低張性
湧出量
45.6L/min
低
分析書より
- 筋肉又は関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
- 運動麻痺における筋肉のこわばり
- 冷え性
- 末梢循環障害
- 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
- 軽症高血圧
- 耐糖能異常（糖尿病）
- 軽い高コレステロール血症
- 軽い喘息又は肺気腫
- 痔の痛み
- ストレスによる諸症状（睡眠障害、うつ状態など）
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.