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谷の湯

湯の詳細

谷の湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

塩化物泉ナトリウム−塩化物温泉

ナトリウム−塩化物泉。71℃を超える高温で湧く湯は湧出地で弱酸性、口に含むとかすかな酸味がある。塩気を含むため保温性が高く、湯上がりまで熱が長く残るのが持ち味。特筆すべきはメタけい酸で、357.6 mg/kgと非常に豊富。薄い保湿膜のように肌をなめらかに整える、いわゆる「美肌の湯」の系統でもある。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム931mgP83 全国
  • カリウム114mgP93 全国
  • カルシウム38.8mgP51 全国
  • リチウム4.0mgP94 全国
  • マグネシウム3.9mgP43 全国
  • マンガン0.70mgP72 全国
  • 鉄(II)0.60mgP56 全国
陰イオンミリ価%
  • 塩化物1,397mgP83 全国
  • 硫酸塩397mgP82 全国
  • 炭酸水素塩7.0mgP4 全国
  • フッ化物2.0mgP59 全国
  • 臭化物2.4mgP72 全国
  • HSO40.20mgP39 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸358mgP98 全国
  • メタほう酸48.6mgP87 全国
  • メタ亜砒酸1.3mgP91 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素16.9mgP49 全国
微量成分重量で表示
  • 総砒素0.88mgP93 全国
  • < —mg
  • 総水銀< —mg
  • < —mg

源泉での測定

pH
4.90
弱酸性
源泉温度
71.1°C
高温泉
浸透圧
3.31g/kg
低張性
遊離CO₂
17mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。