硫硫酸塩泉カルシウム・ナトリウム−硫酸塩・炭酸水素塩・塩化物温泉 · +炭酸水素塩泉 · 塩化物泉
伊香保温泉の「総合湯」は複数の源泉を合わせた混合泉で、カルシウム・ナトリウムを主体とする硫酸塩泉。炭酸水素塩のまろやかさに塩化物の塩気が重なり、中性・低張性で湯当たりは穏やか。無色透明ながら茶色の浮遊物がわずかに舞い、鉄分を少量含む。メタけい酸が181 mg/kgと豊富で、いわゆる「美肌の湯」らしい肌なじみの良さがある。
こんな効能
筋肉・関節
温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。
肩こりに
血行促進
皮膚から吸収された二酸化炭素や硫化水素が血管をひろげ、二酸化炭素泉では末梢の血流が数倍に増えることもあります。
脚の疲れに
温まり
塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。
冷え性に
美肌
炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。
乾燥・カサつきに
きず
塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。
軽い切り傷に
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- カルシウム落ち着いた肌当たり。白い湯の花を残すこともCa²⁺139mgP80 全国48%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺101mgP29 全国30%
- マグネシウムおだやか。飲むと緩下作用Mg²⁺32.2mgP77 全国18%
- 鉄(II)空気にふれると赤褐色に。飲用可なら貧血に鉄分補給Fe²⁺7.2mgP85 全国2%
- カリウム微量。飲用の制限に関わるK⁺8.7mgP43 全国2%
- マンガンMn²⁺1.4mgP83 全国0.3%
- アルミニウムAl³⁺< —mg0.0%
陰イオンミリ価%
- 硫酸塩石膏・芒硝。血管をひらき、きずにSO₄²⁻284mgP71 全国41%
- 炭酸水素塩重曹成分。肌をなめらかに（美肌）HCO₃⁻275mgP63 全国31%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻146mgP48 全国28%
- 炭酸塩CO₃²⁻< —mg0.0%
- フッ化物F⁻< —mg0.0%
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃181mgP81 全国
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂8.3mgP50 全国
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂172mgP87 全国
- 遊離硫化水素卵のような匂い。血管拡張・抗菌H₂S0.0000mg
微量成分重量で表示
- 総砒素As0.02mgP31 全国
- 銅CuNDmg
- 総水銀有毒微量。飲用安全の確認項目HgNDmg
- 鉛PbNDmg
源泉での測定
源泉温度
41.2°C
温泉
浸透圧
1.18g/kg
低張性
湧出量
4,627L/min
極めて高い
遊離CO₂
172mg/kg
低
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.