明石海峡 美湯松帆の郷

湯の詳細

明石海峡 美湯松帆の郷

湯の成分と効能、その根拠まで。

含放射能泉ナトリウム−炭酸水素塩温泉

岩屋温泉は、ラドンを142 Bq/kg含む単純弱放射能泉。いわゆるホルミシス系の放射能泉で、25℃未満の冷鉱泉のため加温して入浴する。弱アルカリ性で総溶存物質は軽め、刺激の少ないやさしい湯触りだが、湯口では微弱な硫化水素臭がほのかに漂う。メタけい酸が豊富で、肌に薄い保湿膜のような潤いを残す「美肌の湯」の系統でもある。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム183mgP45 全国
  • カルシウム12.5mgP31 全国
  • マグネシウム6.0mgP55 全国
  • カリウム5.2mgP35 全国
  • リチウム0.32mgP44 全国
  • 鉄(II)0.13mgP32 全国
  • ストロンチウム0.15mgP26 全国
  • アルミニウム< —mg
  • バリウム< —mg
  • マンガン< —mg
  • アンモニウム< —mg
陰イオンミリ価%
  • 炭酸水素塩426mgP72 全国
  • 塩化物38.7mgP26 全国
  • 硫酸塩23.7mgP36 全国
  • フッ化物1.7mgP57 全国
  • 炭酸塩2.1mgP24 全国
  • 臭化物0.19mgP19 全国
  • 硫化水素< —mg
  • ヨウ化物< —mg
  • 硝酸塩< —mg
  • チオ硫酸< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸71.8mgP46 全国
  • メタほう酸9.8mgP52 全国
  • メタ亜砒酸0.33mgP75 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素10.8mgP41 全国
  • 遊離硫化水素< —mg
微量成分重量で表示
  • カドミウム< —mg
  • < —mg
  • 総水銀< —mg
  • < —mg

源泉での測定

pH
7.82
弱アルカリ性
源泉温度
20.1°C
冷鉱泉
浸透圧
0.78g/kg
低張性
遊離CO₂
11mg/kg
ラドン
142Bq/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  4. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  5. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。