Ивая Онсэн — простой слаборадоновый источник: 142 Бк/кг радона уверенно вписывают его в «гормезисную» традицию, которой радоновые воды обязаны своей известностью. Источник холодный минеральный (ниже 25 °C), поэтому воду подогревают перед купанием. Минерализация лёгкая, вода слабощелочная и мягкая на ощупь, бесцветная и прозрачная, с очень слабым запахом сероводорода у скважины. Высокое содержание метакремниевой кислоты оставляет на коже тонкую увлажняющую плёнку — традиционный японский «источник красоты».
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺183mgP45 по стране86%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺12.5mgP31 по стране7%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺6.0mgP55 по стране5%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺5.2mgP35 по стране1%
- ЛитийLi⁺0.32mgP44 по стране0.5%
- Железо (II)Fe²⁺0.13mgP32 по стране0.1%
- СтронцийSr²⁺0.15mgP26 по стране0.0%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- БарийBa²⁺< —mg
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺< —mg
- АммонийNH₄⁺< —mg
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻426mgP72 по стране80%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻38.7mgP26 по стране13%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻23.7mgP36 по стране6%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻1.7mgP57 по стране1%
- КарбонатCO₃²⁻2.1mgP24 по стране0.8%
- БромидBr⁻0.19mgP19 по стране0.0%
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻< —mg
- Йодиджелтеет на воздухе; влияет на липиды кровиI⁻< —mg
- НитратNO₃⁻< —mg
- Тиосульфатокисленная сераS₂O₃²⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃71.8mgP46 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂9.8mgP52 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.33mgP75 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂10.8mgP41 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.