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法師温泉 長寿館

湯の詳細

法師温泉 長寿館

湯の成分と効能、その根拠まで。

寿の湯(法師温泉)Kotobuki-no-yu (Hoshi Onsen)

硫硫酸塩泉

カルシウムとナトリウムを主体とする硫酸塩泉で、落ち着いた湯触りとほどよい厚みが持ち味。弱アルカリ性で肌当たりはやさしく、適度なミネラルを含む湯ごたえのある湯。長寿乃湯の掲示では、加水・加温・循環ろ過・消毒のいずれも行わない源泉かけ流しとされている。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

血行促進

皮膚から吸収された二酸化炭素や硫化水素が血管をひろげ、二酸化炭素泉では末梢の血流が数倍に増えることもあります。

脚の疲れに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • カルシウム279mgP88 全国
  • ナトリウム93.9mgP26 全国
  • カリウム3.4mgP28 全国
  • マグネシウム0.22mgP15 全国
  • マンガン0.10mgP37 全国
  • アルミニウム< —mg
  • 鉄(II)< —mg
陰イオンミリ価%
  • 硫酸塩709mgP93 全国
  • 塩化物114mgP45 全国
  • 炭酸水素塩16.5mgP11 全国
  • フッ化物0.70mgP38 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸39.9mgP21 全国
  • メタほう酸5.3mgP37 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素0.0000mg
  • 遊離硫化水素0.0000mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素0.13mgP70 全国
  • 銅NDmg
  • 総水銀NDmg
  • 鉛NDmg

源泉での測定

源泉温度
42.2°C
高温泉
浸透圧
1.26g/kg
低張性

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
  3. Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
  4. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  5. Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
  6. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  7. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  8. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  9. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

官行温泉(官行の湯)Kangyo Onsen (Kangyo-no-yu)

湯単純温泉

刺激の少ない単純温泉で、弱アルカリ性のやさしい湯触り。総溶存物質は軽めで、体への負担が少ない湯。この温泉固有の適応症として自律神経不安定症、不眠症、うつ状態が挙げられている。玉城乃湯の掲示によれば、適温を保つための間接加温と循環ろ過、衛生管理のための消毒が行われている。

こんな効能

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

2016年分析の分析書記載:自律神経不安定症不眠症うつ状態病後回復期疲労回復健康増進

注意

禁忌症

2016年に分析された温泉分析書の記載です。

  • 病気の活動期(特に熱のあるとき)
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い腎臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • カルシウム111mgP76 全国
  • ナトリウム38.7mgP8 全国
  • カリウム1.7mgP18 全国
  • マグネシウム0.89mgP25 全国
  • マンガン0.07mgP24 全国
  • アルミニウム< —mg
  • 鉄(II)< —mg
陰イオンミリ価%
  • 硫酸塩292mgP73 全国
  • 塩化物31.7mgP22 全国
  • 炭酸水素塩13.4mgP9 全国
  • 炭酸塩3.0mgP26 全国
  • フッ化物0.40mgP28 全国
  • 臭化物0.20mgP28 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸32.6mgP14 全国
  • メタほう酸1.9mgP17 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素0.0000mg
  • 遊離硫化水素< —mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素0.04mgP46 全国
  • 銅NDmg
  • 総水銀NDmg
  • 鉛NDmg

源泉での測定

源泉温度
28.0°C
低温泉
浸透圧
0.53g/kg
低張性

分析書より

2016年に分析された温泉分析書の記載です。

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)
  • 運動麻痺における筋肉のこわばり
  • 胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常(糖尿病)
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  4. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。