寿の湯（法師温泉）Kotobuki-no-yu (Hoshi Onsen)
Кальциево-натриевый сульфатный источник, плотный и насыщенный по ощущению. Слабощелочная вода мягкая на ощупь, умеренно минерализованная и ощутимая по составу. Согласно табличке у купальни Тёдзю-но-ю, вода подаётся без обработки: без разбавления, подогрева, рециркуляции и дезинфекции.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺279mgP88 по стране
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺93.9mgP26 по стране
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺3.4mgP28 по стране
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺0.22mgP15 по стране
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺0.10mgP37 по стране
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- Железо (II)буреет на воздухе; железо при анемии, если вода питьеваяFe²⁺< —mg
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻709mgP93 по стране
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻114mgP45 по стране
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻16.5mgP11 по стране
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻0.70mgP38 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃39.9mgP21 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂5.3mgP37 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.0000mg
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
- МышьякAs0.13mgP70 по стране
- МедьCuNDmg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHgNDmg
- СвинецPbNDmg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.