十津川温泉2号・7号混合源泉Totsukawa Onsen Wells No.2 + No.7 Mixed Source
曹炭酸水素塩泉ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物温泉 · +塩化物泉
ナトリウムを軸とする炭酸水素塩泉に塩化物が層をなす混合源泉(2号+7号)。58℃の高温泉で、弱アルカリ性のやさしい湯触り、適度なミネラルを含む湯ごたえのある湯。重曹由来のなめらかさに塩気が加わり、保温性にも優れる。
こんな効能
美肌
炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。
乾燥・カサつきに
筋肉・関節
温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。
肩こりに
温まり
塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。
冷え性に
きず
塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。
軽い切り傷に
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
注意
禁忌症
- 病気の活動期(特に熱のあるもの)、活動性の結核、進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合、少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気、むくみのあるような重い腎臓の病気、消化管出血、目に見える出血があるとき、慢性の病気の急性増悪期
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺440mgP73 全国91%
- カルシウム落ち着いた肌当たり。白い湯の花を残すこともCa²⁺17.4mgP36 全国4%
- カリウム微量。飲用の制限に関わるK⁺22.2mgP66 全国3%
- リチウムLi⁺1.4mgP86 全国0.8%
- マグネシウムMg²⁺2.0mgP35 全国0.7%
- アンモニウムNH₄⁺1.8mgP79 全国0.5%
- 鉄(II)空気にふれると赤褐色に。飲用可なら貧血に鉄分補給Fe²⁺0.89mgP60 全国
- マンガン微量。含鉄泉によく伴うMn²⁺0.03mgP19 全国
- アルミニウム酸性の火山性の湯に現れるAl³⁺0.02mgP22 全国
- 亜鉛Zn²⁺0.01mgP43 全国
- バリウムBa²⁺0.01mgP30 全国
- ストロンチウムSr²⁺NDmg
陰イオンミリ価%
- 炭酸水素塩重曹成分。肌をなめらかに（美肌）HCO₃⁻931mgP89 全国63%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻293mgP63 全国34%
- 炭酸塩強アルカリ性。ぬるっとした浴感CO₃²⁻9.6mgP50 全国1%
- フッ化物F⁻1.8mgP56 全国0.4%
- 硫酸塩SO₄²⁻3.1mgP12 全国0.3%
- 硫化水素HS⁻0.48mgP53 全国0.1%
- 臭化物微量。海水由来Br⁻NDmg
- リン酸水素HPO₄²⁻NDmg
- 硝酸塩NO₃⁻NDmg
- チオ硫酸酸化した硫黄S₂O₃²⁻NDmg
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃89.8mgP52 全国
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂2.5mgP23 全国
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂26.0mgP56 全国
- 遊離硫化水素卵のような匂い。血管拡張・抗菌H₂S0.46mgP71 全国
微量成分重量で表示
- 総砒素AsNDmg
- カドミウムCdNDmg
- 鉛PbNDmg
源泉での測定
源泉温度
58.0°C
高温泉
浸透圧
1.73g/kg
低張性
遊離CO₂
26mg/kg
低
遊離H₂S
0.46mg/kg
低
分析書より
- 筋肉又は関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)
- 運動麻痺における筋強直
- 冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、耐糖能異常(糖尿病)、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)、病後回復期、疲労回復、健康増進
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.