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紗々羅

湯の詳細

紗々羅

湯の成分と効能、その根拠まで。

単純温泉ナトリウム−塩化物温泉

下呂温泉のアルカリ性単純温泉。総溶存物質は374 mg/kgと軽めで、刺激の少ないやさしい湯。アルカリ性でツルツル感のある、いわゆる「美肌の湯」の系統にあたり、メタけい酸を約60 mg/kg含むため、肌に薄い保湿膜のような潤いを残す。炭酸イオンとふっ化物イオンも目立ち、単純温泉としてはやわらかな厚みを感じさせる組成。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム110mgP32 全国
  • カルシウム4.3mgP16 全国
  • カリウム1.9mgP22 全国
  • アルミニウム0.09mgP39 全国
  • FeTotal< —mg
  • マグネシウム< —mg
  • マンガン< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物105mgP43 全国
  • 炭酸塩26.0mgP80 全国
  • 炭酸水素塩37.5mgP23 全国
  • フッ化物10.1mgP90 全国
  • 硫酸塩12.7mgP26 全国
  • 硫化水素0.70mgP62 全国
  • 硝酸塩0.20mgP42 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸59.7mgP36 全国
  • メタほう酸6.1mgP41 全国
  • メタ亜砒酸0.10mgP54 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素< —mg
  • 遊離硫化水素< —mg

源泉での測定

源泉温度
55.6°C
高温泉
浸透圧
0.37g/kg
低張性

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  4. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  5. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。