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白鳥温泉 上湯

湯の詳細

白鳥温泉 上湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

単純温泉カルシウム−硫酸塩温泉

宮崎・えびの市の白鳥温泉 上湯。50.2℃の高温で湧き、湯口でpH 3.8・試験室でpH 3.43を示す弱酸性の単純温泉。微白色に濁り、わずかに金気と酸味、ほのかな硫化水素臭を帯びる。総溶存物質は170 mg/kgと軽めだが、メタけい酸を64 mg/kg含み、肌当たりはなめらか。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • カルシウム7.3mgP22 全国
  • アンモニウム4.8mgP92 全国
  • マグネシウム2.9mgP38 全国
  • アルミニウム1.8mgP80 全国
  • 水素0.20mgP59 全国
  • 鉄(II)4.8mgP80 全国
  • ナトリウム3.4mgP1 全国
  • カリウム0.10mgP1 全国
  • 亜鉛< —mg
陰イオンミリ価%
  • 硫酸塩77.0mgP50 全国
  • 塩化物1.8mgP3 全国
  • HSO40.40mgP42 全国
  • チオ硫酸0.10mgP45 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸63.7mgP39 全国
  • メタほう酸0.10mgP5 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素48.5mgP68 全国
  • 遊離硫化水素0.10mgP61 全国
微量成分重量で表示
  • 総砒素< —mg
  • カドミウム< —mg
  • < —mg
  • 総水銀< —mg
  • < —mg

源泉での測定

pH
3.80
弱酸性
源泉温度
50.2°C
高温泉
浸透圧
0.17g/kg
低張性
遊離CO₂
49mg/kg
遊離H₂S
0.10mg/kg
ラドン
6.20Bq/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  4. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  5. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。