Onsen OniOnsen Oni

温泉鬼を検索

温泉施設、温泉地、都道府県、ページを検索します。

湯あそびの宿 下呂観光ホテル

湯の詳細

湯あそびの宿 下呂観光ホテル

湯の成分と効能、その根拠まで。

湯単純温泉ナトリウム−塩化物温泉

下呂温泉・幸田ポンプ所を源とするアルカリ性単純温泉。pHが高く、湯に入るとツルツルとした肌当たりが際立つ、いわゆる「美肌の湯」の系統。溶存物質は軽めで刺激の少ない湯だが、メタけい酸を豊富に含み、薄い保湿膜のように肌をなめらかに整える。掲示表は泉質別適応症として自律神経不安定症・不眠症・うつ状態を挙げており、体をゆるめてゆっくり休むための湯といえる。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

2018年分析の分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

2018年分析の分析書記載:病後回復期疲労回復健康増進自律神経不安定症不眠症うつ状態

注意

禁忌症

2018年に分析された温泉分析書の記載です。

  • 病気の活動期(特に熱のあるとき)
  • 活動性の結核、進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少しの動作で息苦しくなるような重い心臓や肺の病気
  • むくみのある重い腎臓の病気
  • 消化管出血、目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性増悪期

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム104mgP30 全国
  • カルシウム2.5mgP9 全国
  • カリウム1.4mgP16 全国
  • アルミニウム0.09mgP39 全国
  • FeTotal< —mg
  • マグネシウム< —mg
  • マンガン< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物81.2mgP35 全国
  • フッ化物17.0mgP98 全国
  • 炭酸塩25.4mgP76 全国
  • 炭酸水素塩38.7mgP25 全国
  • 硫酸塩11.0mgP22 全国
  • BO25.4mgP85 全国
  • 硫化水素0.30mgP45 全国
  • AsO20.20mgP91 全国
  • 硝酸塩< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸66.7mgP42 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素< —mg
  • 遊離硫化水素< —mg

源泉での測定

源泉温度
56.0°C
高温泉
浸透圧
0.35g/kg
低張性

分析書より

2018年に分析された温泉分析書の記載です。

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)
  • 冷え性
  • 末梢循環障害
  • 胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常(糖尿病)
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  4. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  5. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。