Простой термальный щелочной источник Геро-онсэн (насосная станция Кода) с pH 9,4. Высокая щёлочность придаёт коже скользкость, характерную для японских «источников красоты», а классификация простого термального источника означает мягкую, слабоминерализованную воду.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺90.1mgP26 по стране
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺2.4mgP9 по стране
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺0.85mgP11 по стране
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺< —mg
- HSiO3HSiO₃⁻76.3mgP98 по стране
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻1.7mgP57 по стране
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.