Источник «Цубо-ю» — сернистый натриевый гидрокарбонатно-хлоридный, с мягким «содовым» гидрокарбонатным каркасом и солоноватым тёплоудерживающим хлоридным оттенком на фоне лёгкой сероводородной ноты. pH 6.9, вода нейтральная; на выходе бесцветная и прозрачная, с лёгким сероводородным запахом и слабым серным привкусом. Метакремниевой кислоты 95.5 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, кожа становится заметно глаже. Естественный выход при 53.5 °C наполняет каменную ванночку-«цубо» на тропе Кумано-кодо.
Полезно при
Кожные проблемы
Сернистые и кислые воды антибактериальны и кератолитичны, изучались при атопическом дерматите и псориазе.
атопия, экзема
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
Осторожно: чувствительная кожа
Сильнокислая или богатая серой вода может щипать повреждённую, обострённую атопией или сухую возрастную кожу. Входите медленно и смойте, если щиплет.
повреждённая или сухая кожа
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺426mgP72 по стране90%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺24.6mgP69 по стране3%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺24.8mgP43 по стране
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺2.5mgP36 по стране
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- FeTotalFe< —mg
- Водородделает воду кислой; резкий, бактерицидныйH⁺< —mg
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺< —mg
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻793mgP86 по стране67%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻200mgP54 по стране29%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻8.4mgP88 по стране2%
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻0.70mgP63 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃95.5mgP54 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂22.5mgP76 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂71.5mgP74 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.70mgP74 по стране
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Akiyama H et al. Antimicrobial effects of acidic hot-spring water on S. aureus. J. Dermatological Science 24(3):193–200, 2000.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.
- Ministry of the Environment, Japan. 禁忌症及び入浴又は飲用上の注意事項 (2014 notice).official