Натрий-хлоридно-гидрокарбонатный термальный источник (46,9 °C на устье). Слабощелочная вода мягко скользит по коже — типичный японский «источник красоты», где гидрокарбонатная составляющая добавляет содовой гладкости к солоноватой хлоридной основе. Метакремниевой кислоты 78,8 мг/кг — после купания на коже остаётся лёгкая увлажняющая плёнка.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
По сертификату анализа 2013 года.
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз, прогрессирующие злокачественные опухоли, тяжёлая анемия или другое выраженное истощение организма
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке, заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечное кровотечение, видимое кровотечение
- Обострение хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺314mgP64 по стране93%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺16.5mgP35 по стране6%
- АммонийNH₄⁺2.0mgP81 по стране0.8%
- КалийK⁺3.4mgP28 по стране0.6%
- МагнийMg²⁺0.70mgP23 по стране0.4%
- Железо (II)Fe²⁺—mg0.1%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻283mgP63 по стране58%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻330mgP67 по стране39%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻9.0mgP46 по стране2%
- ФторидF⁻1.1mgP48 по стране0.4%
- БромидBr⁻1.3mgP66 по стране0.1%
- СульфатSO₄²⁻0.80mgP6 по стране0.1%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃78.8mgP46 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂2.9mgP23 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂1.5mgP20 по стране
- МышьякAs< —mg
- КадмийCd< —mg
- ХромCr< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
По сертификату анализа 2013 года.
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (хроническая фаза ревматоидного артрита, остеоартрита, боли в пояснице, невралгии, замороженного плеча, ушибов, растяжений и т. п.)
- Скованность мышц при двигательном параличе
- Нарушения периферического кровообращения
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония
- Нарушение толерантности к глюкозе
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
- Дисфункция вегетативной нервной системы, симптомы, связанные со стрессом (нарушения сна, подавленное настроение)
- Нарушения периферического кровообращения
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.