Смешанный источник Идзу-Нагаока, классифицируется как горячий (62,5 °C) щелочной простой термальный источник. При pH 9,3 вода даёт характерную скользкость японского «источника красоты», хотя суммарная минерализация лишь 0,631 г/кг. Заметная черта — метакремниевая кислота 65 мг/кг: на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, кожа становится ощутимо глаже.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
По сертификату анализа 2024 года.
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз
- Прогрессирующие злокачественные опухоли, тяжёлая анемия или другое выраженное истощение организма
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке
- Тяжёлые заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечное кровотечение
- Видимое кровотечение
- Обострение хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺177mgP46 по стране87%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺20.9mgP39 по стране12%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺4.1mgP31 по стране1%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- Железо (II)буреет на воздухе; железо при анемии, если вода питьеваяFe²⁺< —mg
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺< —mg
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺< —mg
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻142mgP48 по стране45%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻181mgP63 по стране43%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻18.8mgP65 по стране7%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻16.9mgP11 по стране3%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻3.3mgP67 по стране2%
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻< —mg
- Йодиджелтеет на воздухе; влияет на липиды кровиI⁻< —mg
- НитратNO₃⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃65.0mgP40 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂0.61mgP9 по стране
Измерено у источника
Из анализа
По сертификату анализа 2024 года.
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в пояснице, невралгия, замороженное плечо, ушибы, растяжения — хроническая фаза)
- Зябкость
- Нарушения периферического кровообращения
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония
- Нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.