竹瓦温泉（男湯）Takegawara Onsen (Men's Bath)
Хлоридный источник натриево-кальциево-магниевого состава с гидрокарбонатной мягкостью: солоноватый, хорошо удерживающий тепло, но не резкий. Слабощелочной и мягкий на ощупь, минерализация 1 490 мг/кг, вода ощутима по составу, но не тяжёлая. Метакремниевой кислоты 214 мг/кг: на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, поэтому источник относят к японской традиции «воды красоты». В вывешенном у бани анализе среди показаний указаны порезы, ожоги и хронические кожные заболевания.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- Острые заболевания
- Активный туберкулёз
- Злокачественные опухоли
- Тяжёлые заболевания сердца
- Геморрагические заболевания
- Тяжёлая анемия
- Дыхательная недостаточность
- Почечная недостаточность
- Прочие заболевания в стадии активного прогрессирования
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺181mgP47 по стране42%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺102mgP73 по стране27%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺59.2mgP86 по стране26%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺27.9mgP72 по стране4%
- ЛитийLi⁺1.1mgP76 по стране0.8%
- МарганецMn²⁺1.0mgP76 по стране0.2%
- Железо (II)Fe²⁺0.70mgP58 по стране0.2%
- АммонийNH₄⁺0.30mgP40 по стране0.1%
- СтронцийSr²⁺0.60mgP72 по стране0.1%
- БарийBa²⁺0.20mgP74 по стране0.0%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻353mgP69 по стране52%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻475mgP75 по стране41%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻68.7mgP46 по стране7%
- БромидBr⁻1.2mgP63 по стране0.1%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃214mgP89 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂3.7mgP28 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.10mgP56 по стране
- H2SO4FreeH2SO4Free0.0000mg
- Фосфорная кислотаH₃PO₄0.0000mg
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂17.6mgP50 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
- МышьякAs0.08mgP61 по стране
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
- Двигательный паралич
- Хронические заболевания ЖКТ
- Геморрой
- Зябкость
- Хронические кожные заболевания
- Хронические гинекологические заболевания
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.