Горячий (64 C) простой термальный источник из района Унсэндзи в Бэппу — нейтральный, гипотонический, мягкий по составу. У выхода вода бесцветная, прозрачная, без вкуса и запаха. Минерализация лёгкая, 764 мг/кг, но метакремниевой кислоты 159 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, и кожа становится заметно глаже.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺173mgP43 по стране80%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺16.2mgP35 по стране9%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺17.5mgP60 по стране5%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺4.6mgP49 по стране4%
- ЛитийLi⁺1.3mgP84 по стране2%
- СтронцийSr²⁺0.20mgP41 по стране
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻168mgP52 по стране55%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻142mgP49 по стране27%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻71.2mgP50 по стране17%
- ФторидF⁻0.60mgP38 по стране0.3%
- ГидрофосфатHPO₄²⁻1.4mgP84 по стране0.2%
- БромидBr⁻0.50mgP47 по стране0.1%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃159mgP75 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂8.8mgP49 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.90mgP16 по стране
- МедьCu0.60mgP100 по стране
- СвинецPb0.16mgP97 по стране
- МышьякAs< —mg
- КадмийCd< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- Радонслабый радон; изучается при болях в суставахRn< —mg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.