Натриевый гидрокарбонатный (содовый) источник — традиционный японский «источник красоты». Слабощелочной, мягкий на ощупь, выходит из скважины при 53 °C с умеренной минерализацией 2 400 мг/кг. Метакремниевой кислоты 85 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка.
Полезно при
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
По сертификату анализа 2021 года.
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз, злокачественные опухоли, тяжёлая анемия или другое выраженное истощение организма
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке
- Заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечное кровотечение, видимое кровотечение
- Обострение хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺571mgP79 по стране86%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺31.1mgP46 по стране5%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺16.8mgP69 по стране5%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺29.4mgP74 по стране3%
- СтронцийSr²⁺1.4mgP83 по стране0.1%
- ЛитийLi⁺0.10mgP27 по стране0.0%
- БарийBa²⁺0.10mgP49 по стране0.0%
- АлюминийAl³⁺0.0000mg0.0%
- Железо (II)Fe²⁺0.0000mg0.0%
- ВодородH⁺0.0000mg0.0%
- АммонийNH₄⁺0.0000mg0.0%
- ЦинкZn²⁺0.0000mg0.0%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻1,330mgP93 по стране75%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻200mgP65 по стране14%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻108mgP43 по стране10%
- ФторидF⁻0.70mgP38 по стране0.1%
- БромидBr⁻0.40mgP41 по стране0.0%
- BO2BO₂⁻0.0000mg0.0%
- КарбонатCO₃²⁻0.0000mg0.0%
- ГидрофосфатHPO₄²⁻0.0000mg0.0%
- СероводородHS⁻0.0000mg0.0%
- ЙодидI⁻0.0000mg0.0%
- НитратNO₃⁻0.0000mg0.0%
- ГидроксидOH⁻0.0000mg0.0%
- ТиосульфатS₂O₃²⁻0.0000mg0.0%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃85.4mgP48 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂30.3mgP79 по стране
- H2SO4FreeH2SO4Free0.0000mg
- Фосфорная кислотаH₃PO₄0.0000mg
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.0000mg
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂199mgP88 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
По сертификату анализа 2021 года.
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (хроническая фаза ревматоидного артрита, остеоартрита, боли в пояснице, невралгии, замороженного плеча, ушибов, растяжений и т. п.)
- Зябкость, нарушения периферического кровообращения
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония, нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
- Дисфункция вегетативной нервной системы, симптомы, связанные со стрессом (нарушения сна, подавленное настроение)
- Период восстановления после болезни, восстановление сил, укрепление здоровья
- Порезы, нарушения периферического кровообращения, зябкость, сухость кожи
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.