Смешанный источник Сибу О-ю, объединяющий О-ю и сводный источник Сибу Онсэн, классифицируется как натрий-кальциевый сульфатно-хлоридный. Сульфат придаёт воде плотность, к которой добавляется солоноватый оттенок; минерализация умеренная, состав ощутимый. Вода слабокислотная, с железистым и слегка солёным привкусом. Метакремниевой кислоты 159 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, кожа становится глаже.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺209mgP53 по стране55%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺117mgP76 по стране35%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺7.7mgP58 по стране4%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺20.3mgP63 по стране3%
- ВодородH⁺0.60mgP65 по стране0.5%
- ЛитийLi⁺0.60mgP61 по стране0.5%
- СтронцийSr²⁺1.4mgP82 по стране0.2%
- Железо (II)буреет на воздухе; железо при анемии, если вода питьеваяFe²⁺14.9mgP92 по стране
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺0.90mgP77 по стране
- ЦинкZn²⁺0.02mgP46 по стране
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻402mgP82 по стране51%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻279mgP61 по стране
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻5.8mgP4 по стране
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻1.5mgP67 по стране
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻1.4mgP53 по стране
- Йодиджелтеет на воздухе; влияет на липиды кровиI⁻0.30mgP62 по стране
- AsO2AsO₂⁻0.06mgP79 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃159mgP71 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂38.4mgP84 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.60mgP85 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂21.5mgP52 по стране
- КадмийCdNDmg
- ХромCrNDmg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHgNDmg
- СвинецPbNDmg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.