Мягкий щелочной простой термальный источник. Благодаря высокому pH вода скользкая на ощупь — традиционный японский «источник красоты», мягкий для кожи. Содержит заметные 181,6 мг/кг метакремниевой кислоты, оставляющей на коже тонкую увлажняющую плёнку, кожа становится глаже. Вода подогревается и обеззараживается хлором, подаётся свободным потоком.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- активная фаза болезни (особенно при повышенной температуре)
- активный туберкулёз
- запущенные злокачественные опухоли, тяжёлая анемия и другие серьёзные болезни
- тяжёлые болезни сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке
- желудочно-кишечное кровотечение
- при видимом кровотечении
- острое обострение хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺58.9mgP17 по стране97%
- КальцийCa²⁺0.20mgP0 по стране0.4%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺2.4mgP24 по стране
- FeTotalFe< —mg
- Водородделает воду кислой; резкий, бактерицидныйH⁺< —mg
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻35.3mgP86 по стране43%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻25.3mgP19 по стране26%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻31.6mgP19 по стране19%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻13.2mgP25 по стране10%
- ГидрофосфатHPO₄²⁻1.8mgP88 по стране1%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻0.60mgP38 по стране1%
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻< —mg
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃182mgP81 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂0.50mgP8 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.0000mg
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
Измерено у источника
Из анализа
- хроническая боль или скованность в мышцах и суставах
- ослабленная функция желудочно-кишечного тракта
- лёгкая гипертония
- нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- лёгкая гиперхолестеринемия
- лёгкая астма или эмфизема
- боль при геморрое
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.