Простой термальный источник — мягкая вода без резких нот. Слабощелочная и приятная на ощупь: минерализация лёгкая, около 0,9 г/кг, но метакремниевой кислоты здесь 221 мг/кг — это традиционный японский «источник красоты». У скважины вода прозрачная, с едва заметным желтоватым оттенком, почти без вкуса и запаха, а кремниевая кислота оставляет на коже тонкую увлажняющую плёнку, и кожа становится заметно глаже.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺101mgP30 по стране47%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺29.3mgP75 по стране26%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺43.1mgP55 по стране23%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺13.2mgP51 по стране4%
- ЛитийLi⁺0.60mgP61 по стране1.0%
- Железо (II)Fe²⁺0.50mgP52 по стране0.2%
- МарганецMn²⁺0.30mgP53 по стране0.1%
- СтронцийSr²⁺0.30mgP55 по стране0.1%
- БарийBa²⁺0.10mgP53 по стране0.0%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻348mgP68 по стране60%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻81.6mgP36 по стране24%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻72.6mgP48 по стране16%
- ФторидF⁻0.10mgP9 по стране0.1%
- БромидBr⁻0.30mgP36 по стране0.0%
- ГидрофосфатHPO₄²⁻0.10mgP34 по стране0.0%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃221mgP90 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂3.7mgP28 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.10mgP56 по стране
- H2SO4FreeH2SO4Free0.0000mg
- Фосфорная кислотаH₃PO₄0.0000mg
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.0000mg
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
- МышьякAs0.07mgP59 по стране
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.