Кальциево-натриевый гидрокарбонатный источник с дополнительными хлоридной и сульфатной составляющими. Слабощелочной, мягкий на ощупь — традиционный японский источник красоты. Метакремниевой кислоты 140,5 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, кожа становится заметно глаже. Проба отбиралась у входа в купель, а не у скважины.
Полезно при
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- 病気の活動期(特に熱のあるとき)
- Активный туберкулёз
- 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
- 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
- むくみのあるような重い腎臓の病気
- 消化管出血
- 目に見える出血があるとき
- 慢性の病気の急性増悪期
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺151mgP80 по стране45%
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺126mgP35 по стране33%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺38.2mgP82 по стране19%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺13.1mgP50 по стране2%
- МарганецMn²⁺1.7mgP88 по стране0.4%
- СтронцийSr²⁺0.50mgP68 по стране
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻449mgP74 по стране44%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻209mgP55 по стране35%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻164mgP62 по стране20%
- КарбонатCO₃²⁻1.2mgP21 по стране0.2%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻< —mg
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻< —mg
- Йодиджелтеет на воздухе; влияет на липиды кровиI⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃141mgP67 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂5.1mgP37 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂14.1mgP46 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- МышьякAs0.0070mgP18 по стране
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в пояснице, невралгия, замороженное плечо, ушибы, растяжения — хроническая фаза)
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.