Натриевый гидрокарбонатный (содовый) источник с лёгким хлоридным оттенком. Слабощелочной, мягкий на ощупь — традиционный японский «источник красоты». Метакремниевой кислоты 120 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, а над ванной витает едва уловимая нотка сероводорода.
Полезно при
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺350mgP66 по стране89%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺9.5mgP60 по стране5%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺23.0mgP67 по стране3%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺11.0mgP27 по стране3%
- ЛитийLi⁺0.20mgP40 по стране0.2%
- Железо (II)Fe²⁺0.20mgP39 по стране0.1%
- БарийBa²⁺0.20mgP74 по стране
- СтронцийSr²⁺0.07mgP15 по стране
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺0.06mgP23 по стране
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- МедьCu²⁺NDmg
- Железо (III)Fe³⁺NDmg
- ЦинкZn²⁺NDmg
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻780mgP85 по стране75%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻150mgP48 по стране25%
- КарбонатCO₃²⁻2.8mgP27 по стране0.5%
- БромидBr⁻0.50mgP47 по стране0.1%
- ЙодидI⁻0.0000mg0.0%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻NDmg
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻NDmg
- Тиосульфатокисленная сераS₂O₃²⁻NDmg
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻NDmg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃120mgP61 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂27.0mgP78 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂< —mg
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂32.0mgP62 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- МышьякAs0.07mgP59 по стране
- КадмийCd< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.