Йодистый натриево-хлоридный сильносолёный источник из пробурённой скважины в токийском районе Ариакэ. Минерализация достигает 29,8 г/кг — почти как у морской воды; у источника вода бледно-коричневая и прозрачная, с сильно солёным привкусом и лёгкой нотой минерального масла. Слабощелочная насыщенная солью вода оставляет на коже солевую плёнку и надолго удерживает тепло; в приложении к сертификату указаны показания: порезы, нарушения периферического кровообращения, зябкость, сухость кожи. Богата и метакремниевой кислотой — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка. Согласно табличке по статье 18, в купели используется только вода источника без разбавления, с подогревом, рециркуляцией и хлорной дезинфекцией.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз
- Прогрессирующие злокачественные опухоли или тяжёлая анемия с выраженным истощением организма
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке
- Тяжёлые заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечные кровотечения
- Видимые кровотечения
- Период острого обострения хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺10,310mgP99 по стране90%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺218mgP96 по стране4%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺303mgP88 по стране3%
- АммонийNH₄⁺149mgP100 по стране2%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺319mgP98 по стране2%
- Железо (II)Fe²⁺11.3mgP89 по стране0.1%
- ЦинкZn²⁺0.60mgP91 по стране0.0%
- МарганецMn²⁺0.30mgP58 по стране0.0%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻17,530mgP99 по стране98%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻633mgP80 по стране2%
- БромидBr⁻92.8mgP100 по стране0.2%
- ЙодидI⁻43.1mgP99 по стране0.1%
- СульфатSO₄²⁻17.4mgP32 по стране0.1%
- КарбонатCO₃²⁻0.90mgP17 по стране0.0%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻< —mg
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻< —mg
- Тиосульфатокисленная сераS₂O₃²⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃152mgP70 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂17.1mgP70 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂38.3mgP65 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- МышьякAs< —mg
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в пояснице, невралгия, замороженное плечо, ушибы, растяжения — хроническая фаза)
- Скованность мышц при двигательном параличе
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония
- Нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
- Симптомы, связанные со стрессом (нарушения сна)
- Порезы
- Нарушения периферического кровообращения
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.