Горячий (73,3 °C) натрий-хлоридно-гидрокарбонатный источник, к купели охлаждается примерно до 48 °C. Щелочная среда придаёт мягкое, чуть скользкое ощущение на коже, а солоноватая хлоридная основа смягчена гидрокарбонатом. Минерализация умеренная — около 1 437 мг/кг, при этом 130 мг/кг метакремниевой кислоты добавляют коже гладкости.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
По сертификату анализа 2002 года.
Список составлен в формулировках, которые Министерство окружающей среды Японии заменило в 2014 году, поэтому он может не совпадать с действующим сертификатом. Пункты со знаком † тогда исключили из официального списка противопоказаний или они включают такой пункт. Если у вас есть заболевание, перед купанием посоветуйтесь с врачом.
- Острые заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз
- Злокачественные опухоли
- Тяжёлые заболевания сердца
- Дыхательная недостаточность
- Почечная недостаточность
- Геморрагические заболевания
- Тяжёлая анемия
- Любые заболевания в активно прогрессирующей стадии
- Беременность (особенно ранние и поздние сроки) (исключено из официального списка в 2014 году)
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺393mgP71 по стране94%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺12.4mgP28 по стране3%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺9.6mgP45 по стране1%
- ЛитийLi⁺1.4mgP85 по стране1%
- МагнийMg²⁺0.50mgP20 по стране0.2%
- Железо (II)Fe²⁺0.50mgP53 по стране0.1%
- СтронцийSr²⁺0.50mgP68 по стране0.1%
- БарийBa²⁺0.90mgP85 по стране0.0%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻299mgP65 по стране45%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻488mgP76 по стране43%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻58.7mgP45 по стране7%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻24.0mgP72 по стране4%
- ФторидF⁻2.2mgP60 по стране0.6%
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂147mgP97 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃130mgP65 по стране
Измерено у источника
Из анализа
По сертификату анализа 2002 года.
Список составлен в формулировках, которые Министерство окружающей среды Японии заменило в 2014 году, поэтому он может не совпадать с действующим сертификатом. Пункты со знаком † тогда исключили из официального списка.
- Хронические заболевания ЖКТ
- Геморрой
- Зябкость
- Хронические кожные заболевания (исключено из официального списка в 2014 году)
- Хронические гинекологические заболевания (исключено из официального списка в 2014 году)
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.