Смесь пяти скважин источника Накао (№ 1, 4, 5, 6 и 8) — натриевый хлоридно-гидрокарбонатный источник с температурой 81,0 °C, один из самых горячих в Японии. Вода нейтральная, гипотоническая, бесцветная и прозрачная, но с лёгким запахом серы и плавающими хлопьями «юнохана». Главное — метакремниевая кислота: 441 мг/кг, очень много. Это традиционный японский «источник красоты»: на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, и кожа становится заметно глаже. Проба отбиралась из резервуара, куда вода пяти скважин приходит уже смешанной, а не у отдельной скважины.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺261mgP59 по стране82%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺30.9mgP76 по стране6%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺13.4mgP30 по стране5%
- ЛитийLi⁺3.5mgP93 по стране4%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺2.6mgP38 по стране2%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺1.8mgP80 по стране1%
- Железо (II)Fe²⁺2.0mgP74 по стране0.5%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻235mgP59 по стране45%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻385mgP71 по стране43%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻50.0mgP41 по стране7%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻11.4mgP93 по стране4%
- СероводородHS⁻1.4mgP72 по стране0.3%
- НитратNO₃⁻0.10mgP25 по стране0.0%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃441mgP99 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂31.0mgP80 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂1.3mgP89 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂141mgP83 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.60mgP71 по стране
- МышьякAs0.93mgP93 по стране
- КадмийCd0.04mgP90 по стране
- СвинецPb0.02mgP77 по стране
- ХромCr0.0050mgP67 по стране
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg0.0011mgP81 по стране
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.