Натриевый гидрокарбонатный (содовый) источник с солоноватым хлоридным оттенком и плотностью, придаваемой сульфатом, выходящий горячим при 51,0 °C. Слабощелочной и мягкий на ощупь — относится к японскому семейству «источников красоты». Содержит 88 мг/кг метакремниевой кислоты, оставляющей на коже тонкую увлажняющую плёнку, после которой кожа становится глаже.
Полезно при
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- активная фаза болезни (особенно при лихорадке)
- активный туберкулёз
- запущенная злокачественная опухоль или выраженная общая слабость, например тяжёлая анемия
- тяжёлые болезни сердца или лёгких, вызывающие одышку при малейшем движении
- тяжёлая болезнь почек с отёками
- желудочно-кишечное кровотечение
- видимое кровотечение
- острое обострение хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺521mgP78 по стране96%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺8.9mgP24 по стране2%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺10.7mgP47 по стране1%
- МагнийMg²⁺2.2mgP36 по стране0.8%
- ЛитийLi⁺0.40mgP47 по стране0.3%
- АммонийNH₄⁺0.80mgP59 по стране0.2%
- Железо (II)Fe²⁺0.20mgP38 по стране0.0%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻788mgP86 по стране53%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻208mgP56 по стране24%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻253mgP70 по стране22%
- ФторидF⁻1.0mgP46 по стране0.2%
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻0.60mgP50 по стране
- ГидрофосфатHPO₄²⁻0.10mgP34 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃88.1mgP50 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂21.8mgP75 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂59.3mgP72 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- МышьякAs< —mg
- КадмийCd< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHgNDmg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
- остеоартроз
- ушибы
- повышенная чувствительность к холоду
- ослабленная функция желудочно-кишечного тракта
- нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- лёгкая гиперхолестеринемия
- лёгкая астма или эмфизема
- симптомы, связанные со стрессом (нарушения сна, подавленное состояние)
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.