Щелочной простой термальный источник (pH 8,9); проба взята на насосной станции подачи воды курорта Гэро. Минерализация лёгкая — 387 мг/кг растворённых веществ, вода мягкая по составу, а щёлочность даёт ту самую скользкость, благодаря которой её относят к японским «источникам красоты». Метакремниевой кислоты 57,3 мг/кг — на коже остаётся тонкая увлажняющая плёнка, кожа становится заметно глаже. В вывешенном анализе среди показаний по типу источника указаны дисфункция вегетативной нервной системы, бессонница и депрессивное состояние.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
По сертификату анализа 2013 года.
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Выраженное истощение организма — активный туберкулёз, запущенная злокачественная опухоль, тяжёлая анемия
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких с одышкой при малейшей нагрузке, заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечное кровотечение или любое видимое кровотечение
- Период острого обострения хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺118mgP34 по стране95%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺4.4mgP16 по стране4%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺2.2mgP23 по стране1%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺0.06mgP33 по стране
- Железо (II)буреет на воздухе; железо при анемии, если вода питьеваяFe²⁺< —mg
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺< —mg
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺< —mg
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻113mgP44 по стране59%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻24.1mgP73 по стране15%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻37.5mgP24 по стране11%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻10.3mgP91 по стране10%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻12.4mgP24 по стране5%
- НитратNO₃⁻0.50mgP64 по стране0.1%
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃57.3mgP34 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂7.0mgP45 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.10mgP53 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂4.0mgP26 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
Измерено у источника
Из анализа
По сертификату анализа 2013 года.
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в пояснице, невралгия, замороженное плечо, ушибы, растяжения — хроническая фаза)
- Зябкость, нарушения периферического кровообращения
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония
- Нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
- Восстановление сил, укрепление здоровья
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.