十王堂の湯Juodo-no-yu Spring
Простой сернистый источник в деревне Нодзава-Онсэн, префектура Нагано. Вода выходит при 71,9 °C — это один из самых горячих природных источников Японии, — бесцветная и прозрачная, но с сильным запахом сероводорода и сернистым привкусом. Минерализация невелика, 945 мг/кг, зато метакремниевой кислоты 110 мг/кг: вместе со слабощелочной реакцией она оставляет на коже мягкую плёнку, за что такую воду относят к «источникам красоты».
Полезно при
Кожные проблемы
Сернистые и кислые воды антибактериальны и кератолитичны, изучались при атопическом дерматите и псориазе.
атопия, экзема
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
Осторожно: чувствительная кожа
Сильнокислая или богатая серой вода может щипать повреждённую, обострённую атопией или сухую возрастную кожу. Входите медленно и смойте, если щиплет.
повреждённая или сухая кожа
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺189mgP49 по стране71%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺62.0mgP61 по стране27%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺5.1mgP34 по стране1%
- АммонийNH₄⁺1.3mgP71 по стране0.6%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻414mgP83 по стране69%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻82.6mgP36 по стране19%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻45.8mgP28 по стране6%
- Сероводородсернистый характер; антибактериальныйHS⁻16.6mgP97 по стране4%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻9.0mgP46 по стране2%
- ФторидF⁻0.90mgP43 по стране0.4%
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻0.30mgP37 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃110mgP59 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂7.6mgP48 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂3.7mgP25 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.90mgP74 по стране
- МышьякAsNDmg
- КадмийCdNDmg
- ХромCrNDmg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHgNDmg
- СвинецPbNDmg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Akiyama H et al. Antimicrobial effects of acidic hot-spring water on S. aureus. J. Dermatological Science 24(3):193–200, 2000.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.
- Ministry of the Environment, Japan. 禁忌症及び入浴又は飲用上の注意事項 (2014 notice).official