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大白川温泉 しらみずの湯

湯の詳細

大白川温泉 しらみずの湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

塩塩化物泉ナトリウム−塩化物温泉

大白川2号泉と3号泉を貯湯槽で合わせた混合泉で、泉質はナトリウム-塩化物温泉。湧出時68.8℃という国内有数の高温泉にあたり、弱アルカリ性で肌当たりはやさしい。メタけい酸が174 mg/kgと豊富で、いわゆる「美肌の湯」の系統に入る湯。無色澄明ながら硫化水素臭が漂い、総溶存物質1,170 mg/kgと適度なミネラルを含む湯ごたえのある一杯。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム297mgP63 全国
  • カリウム55.1mgP86 全国
  • カルシウム24.0mgP41 全国
  • マグネシウム1.7mgP32 全国
  • アルミニウム0.07mgP35 全国
  • マンガン0.05mgP22 全国
  • FeTotal< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物410mgP73 全国
  • 炭酸水素塩146mgP52 全国
  • 硫酸塩49.8mgP41 全国
  • フッ化物0.90mgP43 全国
  • 硫化水素< —mg
  • 硝酸塩< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸174mgP78 全国
  • メタほう酸11.6mgP60 全国
  • メタ亜砒酸0.90mgP88 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素19.5mgP50 全国
  • 遊離硫化水素< —mg

源泉での測定

pH
8.10
弱アルカリ性
源泉温度
68.8°C
高温泉
浸透圧
1.17g/kg
低張性
遊離CO₂
20mg/kg
低

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。