奥の湯Oku-no-yu
«Оку-но-ю» — кислотный сернистый натриево-кальциево-хлоридный источник (тип H₂S). При pH 3,8 вода молочно-белая, с кисловатым привкусом и характерным запахом сероводорода. Метакремниевой кислоты 94 мг/кг — за резкой кислотностью чувствуется лёгкая кремниевая мягкость.
Полезно при
Кожные проблемы
Сернистые и кислые воды антибактериальны и кератолитичны, изучались при атопическом дерматите и псориазе.
атопия, экзема
Кровообращение
Поглощённые кожей углекислый газ и сероводород расслабляют стенки сосудов; углекислые источники могут увеличить периферийный кровоток в несколько раз.
усталые ноги
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
Осторожно: чувствительная кожа
Сильнокислая или богатая серой вода может щипать повреждённую, обострённую атопией или сухую возрастную кожу. Входите медленно и смойте, если щиплет.
повреждённая или сухая кожа
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺267mgP60 по стране56%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺124mgP78 по стране30%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺79.9mgP91 по стране10%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺4.8mgP84 по стране3%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺4.9mgP51 по стране2%
- ВодородH⁺0.20mgP57 по стране1.0%
- Железо (II)Fe²⁺2.2mgP74 по стране0.4%
- МарганецMn²⁺1.8mgP88 по стране0.3%
- АммонийNH₄⁺0.10mgP23 по стране0.1%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻709mgP79 по стране94%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻46.6mgP39 по стране5%
- ТиосульфатS₂O₃²⁻11.4mgP95 по стране0.9%
- БромидBr⁻5.8mgP84 по стране0.3%
- HSO4HSO41.3mgP48 по стране0.1%
- ФторидF⁻0.20mgP16 по стране0.1%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃93.9mgP52 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂51.7mgP89 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.50mgP81 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂141mgP84 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S9.6mgP92 по стране
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
- Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Akiyama H et al. Antimicrobial effects of acidic hot-spring water on S. aureus. J. Dermatological Science 24(3):193–200, 2000.
- Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.
- Ministry of the Environment, Japan. 禁忌症及び入浴又は飲用上の注意事項 (2014 notice).official