Мягкий щелочной простой термальный источник, поступающий с распределительной станции № 1 онсэна Дого в Мацуяме. Минерализация лёгкая, вода некрепкая по составу, но щёлочности хватает, чтобы кожа становилась скользкой и гладкой — это традиционный японский «источник красоты», чему помогает и заметное содержание метакремниевой кислоты, оставляющей на коже тонкую увлажняющую плёнку. Среди показаний в вывешенном заключении названы хронические боли и скованность мышц и суставов, зябкость, нарушения периферического кровообращения и симптомы, связанные со стрессом (в том числе нарушения сна). В большой купальне воду подогревают до комфортной температуры, а из соображений гигиены пропускают через систему рециркуляции и обеззараживают хлорсодержащим средством.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Осторожно
- Активная стадия заболевания (особенно при повышенной температуре)
- Активный туберкулёз
- Запущенные злокачественные опухоли, тяжёлая анемия и другие состояния выраженного истощения организма
- Тяжёлые заболевания сердца или лёгких, при которых одышка возникает при малейшей нагрузке
- Тяжёлые заболевания почек с отёками
- Желудочно-кишечное кровотечение
- Наличие видимого кровотечения
- Период острого обострения хронического заболевания
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺71.2mgP21 по стране93%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺4.3mgP15 по стране6%
- КалийK⁺0.70mgP9 по стране0.6%
- ЛитийLi⁺0.10mgP28 по стране0.3%
- МагнийMg²⁺0.10mgP11 по стране0.3%
- Алюминийвстречается в кислых вулканических водахAl³⁺< —mg
- БарийBa²⁺< —mg
- Железо (II)буреет на воздухе; железо при анемии, если вода питьеваяFe²⁺< —mg
- Железо (III)Fe³⁺< —mg
- Марганецследовый; спутник железистых источниковMn²⁺< —mg
- АммонийNH₄⁺< —mg
- СтронцийSr²⁺< —mg
- ЦинкZn²⁺< —mg
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻74.7mgP38 по стране37%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻28.9mgP21 по стране25%
- Фторидследовый; есть нормы для питьяF⁻12.5mgP95 по стране20%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻19.6mgP30 по стране12%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻5.5mgP36 по стране5%
- ГидроксидOH⁻0.20mgP66 по стране0.3%
- Бромидследовый, морского происхожденияBr⁻< —mg
- Йодиджелтеет на воздухе; влияет на липиды кровиI⁻< —mg
- НитратNO₃⁻< —mg
- Тиосульфатокисленная сераS₂O₃²⁻< —mg
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃52.3mgP31 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂4.6mgP34 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.10mgP12 по стране
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S< —mg
- МышьякAs0.0050mgP16 по стране
- КадмийCd< —mg
- ХромCr< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Из анализа
- Хронические боли или скованность мышц и суставов (ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в пояснице, невралгия, замороженное плечо, ушибы, растяжения — хроническая фаза)
- Зябкость
- Нарушения периферического кровообращения
- Снижение функции ЖКТ (тяжесть в желудке, метеоризм)
- Мягкая гипертония
- Нарушение толерантности к глюкозе (диабет)
- Лёгкая гиперхолестеринемия
- Лёгкая астма или эмфизема лёгких
- Боль при геморрое
- Симптомы, связанные со стрессом (нарушения сна, подавленное настроение)
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.