Простой термальный источник в Юфуине. В составе преобладают натрий и гидрокарбонат, но минерализация всего около 0,7 г/кг — вода лёгкая и мягкая по составу. Слабощелочная, мягкая на ощупь, а метакремниевой кислоты здесь 198 мг/кг: это традиционный японский «источник красоты» — кремний оставляет на коже тонкую увлажняющую плёнку, и после купания кожа заметно глаже.
Полезно при
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Гладкая кожа
Гидрокарбонат и щёлочность мягко снимают отмершие клетки, а кремниевая кислота увлажняет, оставляя кожу гладкой. Отсюда репутация «воды красоты» (бидзин-но-ю 美人の湯).
сухая кожа
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺132mgP36 по стране81%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺17.5mgP58 по стране6%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺9.0mgP24 по стране6%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺5.2mgP51 по стране6%
- ЛитийLi⁺0.20mgP38 по стране0.4%
- МарганецMn²⁺0.20mgP45 по стране0.1%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻176mgP55 по стране40%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻78.1mgP33 по стране31%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻59.6mgP43 по стране17%
- Карбонатсильнощелочной; скользкое ощущениеCO₃²⁻24.6mgP77 по стране11%
- ФторидF⁻0.30mgP22 по стране0.3%
- БромидBr⁻0.20mgP29 по стране0.0%
- ГидрофосфатHPO₄²⁻0.10mgP33 по стране0.0%
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃198mgP85 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂4.3mgP31 по стране
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂0.20mgP67 по стране
- H2SO4FreeH2SO4Free0.0000mg
- Фосфорная кислотаH₃PO₄0.0000mg
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂0.0000mg
- Свободный сероводород«яичный» запах; расширяет сосуды, антибактериаленH₂S0.0000mg
- МышьякAs0.10mgP65 по стране
- КадмийCd< —mg
- МедьCu< —mg
- Ртутьтоксичный след; часть проверки безопасности питьяHg< —mg
- СвинецPb< —mg
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.