Натриево-хлоридный сильносолёный (сильно-солёный) источник: на хлорид-ион приходится около 90% анионов, общая минерализация 27,6 г/кг — близко к морской воде. Вкус солоновато-горьковатый, после купания на коже остаётся солевая плёнка и стойкое ощущение тепла.
Полезно при
Согревание
Соль образует на коже плёнку, которая замедляет потерю тепла, поэтому тепло держится долго после ванны (классическая «горячая вода», нэтто 熱の湯).
зябкость
Мышцы и суставы
Тепло снимает скованность и повышает болевой порог. При боли в суставах и мышцах сильнее всего доказательства у радоновых и сульфатных источников.
напряжение в плечах
Порезы
Богатая минералами хлоридная, сульфатная и сернистая вода издавна считается полезной при мелких порезах и плохо заживающей коже.
мелкие раны
Восстановление
Тепло и плавучесть снижают маркеры стресса и улучшают сон; привычные купания связаны с меньшей частотой депрессии.
усталость, стресс
Полный состав
Полоска показывает долю заряда иона (мваль%) внутри его группы; свыше 20% даёт название источнику. Газы, кремниевая кислота и микроэлементы измеряются только по массе.
- Натрийкатион соли, в паре с хлоридом даёт солёную водуNa⁺8,144mgP99 по стране75%
- Магниймягкий; при питье даёт слабительный эффектMg²⁺939mgP100 по стране16%
- Кальцийсмягчает воду; может оставлять белый минеральный налётCa²⁺645mgP95 по стране7%
- Калийв малых количествах; важен для норм питьяK⁺353mgP99 по стране2%
- Железо (II)Fe²⁺10.7mgP88 по стране0.1%
- АммонийNH₄⁺1.6mgP76 по стране0.0%
- МарганецMn²⁺1.2mgP80 по стране0.0%
- Хлориданион поваренной соли, обволакивает кожу и держит теплоCl⁻15,670mgP99 по стране90%
- Сульфат«гипс / глауберова соль»; для сосудов и заживленияSO₄²⁻1,882mgP100 по стране8%
- Гидрокарбонат«сода»; смягчает кожу, оставляет её гладкойHCO₃⁻363mgP69 по стране1%
- БромидBr⁻40.6mgP98 по стране0.1%
- Метамышьяковистая кислотаHAsO₂193mgP100 по стране
- Метакремниевая кислотаметакремниевая кислота; природный увлажнительH₂SiO₃187mgP82 по стране
- Метаборная кислотаметаборная кислота; слабо антибактериальнаHBO₂22.6mgP76 по стране
- Свободный CO₂углекислота; расширяет сосуды (заметно от 1000 мг/кг)CO₂193mgP88 по стране
Измерено у источника
Источники
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.