山の湯・家族風呂

湯の詳細

山の湯・家族風呂

湯の成分と効能、その根拠まで。

単純温泉カルシウム・ナトリウム−硫酸塩・炭酸水素塩温泉

「明礬山の湯」は溶存物質284 mg/kgの単純温泉。中性で刺激の少ない湯だが、湧出地では弱乳白色に白濁し、微弱な硫化水素臭と塩味をまとう。メタけい酸を79 mg/kg含み、薄い保湿膜のように肌をなめらかに整える、いわゆる「美肌の湯」の系統。分析書は神経痛、筋肉痛、関節のこわばり、冷え性、疲労回復などを浴用の適応症として挙げる。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:神経痛筋肉痛関節痛五十肩関節のこわばりうちみくじき

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:病後回復期疲労回復健康増進

注意

禁忌症
  • 急性疾患(特に熱のある場合)
  • 活動性の結核
  • 悪性腫瘍
  • 重い心臓病
  • 呼吸不全
  • 出血性疾患
  • 高度の貧血
  • その他一般に病勢進行中の疾患

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • カルシウム17.5mgP37 全国
  • ナトリウム18.5mgP4 全国
  • マグネシウム4.5mgP47 全国
  • カリウム4.3mgP32 全国
陰イオンミリ価%
  • 硫酸塩110mgP58 全国
  • 炭酸水素塩44.4mgP26 全国
  • 塩化物2.6mgP4 全国
  • フッ化物0.30mgP25 全国
  • 臭化物0.30mgP38 全国
  • H2PO40.20mgP50 全国
  • 炭酸塩0.0000mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸79.0mgP48 全国
  • メタほう酸2.1mgP20 全国
  • H2SO4Free0.0000mg
  • リン酸0.0000mg
  • メタ亜砒酸0.0000mg
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素29.9mgP61 全国
  • 遊離硫化水素0.0000mg

源泉での測定

pH
6.40
中性
源泉温度
61.3°C
高温泉
浸透圧
0.28g/kg
低張性
遊離CO₂
30mg/kg

分析書より

  • 運動まひ
  • 慢性消化器病
  • 痔疾
  • 冷え性

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  3. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  4. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  5. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。