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指宿温泉 夫婦露天風呂の宿 吟松 (ぎんしょう)

湯の詳細

指宿温泉 夫婦露天風呂の宿 吟松 (ぎんしょう)

湯の成分と効能、その根拠まで。

塩化物泉ナトリウム−塩化物温泉

摺ヶ浜の4本の源泉を混合したナトリウム-塩化物泉。泉温75.4℃と国内有数の高温泉で、中性・等張性、塩味のあるしっかりとミネラルを含む湯ごたえのある湯。メタけい酸が238.9 mg/kgと豊富で、肌に薄い保湿膜のような潤いを残す。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム3,058mgP93 全国
  • カルシウム512mgP93 全国
  • カリウム219mgP97 全国
  • マグネシウム36.5mgP81 全国
  • リチウム4.4mgP95 全国
  • ストロンチウム0.20mgP44 全国
  • マンガン0.20mgP45 全国
  • アンモニウム1.2mgP68 全国
  • バリウム0.10mgP53 全国
陰イオンミリ価%
  • 塩化物5,407mgP93 全国
  • 硫酸塩353mgP79 全国
  • フッ化物0.40mgP31 全国
  • 炭酸水素塩112mgP45 全国
  • 臭化物20.1mgP93 全国
  • チオ硫酸2.4mgP87 全国
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸239mgP93 全国
  • メタほう酸26.9mgP78 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素19.7mgP51 全国
  • 遊離硫化水素< —mg

源泉での測定

源泉温度
75.4°C
高温泉
浸透圧
9.99g/kg
等張性
遊離CO₂
20mg/kg
遊離H₂S
0.10mg/kg
ラドン
1.10Bq/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。