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有馬温泉 金の湯

湯の詳細

有馬温泉 金の湯

湯の成分と効能、その根拠まで。

天神泉源Tenjin Gensen

塩化物泉ナトリウム−塩化物温泉

有馬温泉「金の湯」の自家源泉、天神泉源。ナトリウム−塩化物の強塩温泉で、総溶存物質36 g/kgと海水を超える濃さ、湯上がりも肌に厚い塩のヴェールを残す。湧出地で99.4℃に達する国内有数の高温泉で、含鉄成分が空気に触れると赤褐色に変わるのが有馬名物「金泉」の正体。メタけい酸も121 mg/kgと豊富で、塩のコーティングのなかに滑らかさを併せ持つ。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム10,470mgP100 全国
  • カルシウム1,725mgP97 全国
  • カリウム2,005mgP100 全国
  • 鉄(II)40.5mgP97 全国
  • マグネシウム13.8mgP65 全国
  • マンガン13.7mgP99 全国
  • アンモニウム3.7mgP88 全国
  • 亜鉛0.30mgP86 全国
  • アルミニウム< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物21,130mgP100 全国
  • 炭酸水素塩244mgP60 全国
  • 臭化物38.8mgP97 全国
  • 硫酸塩20.8mgP32 全国
  • ヨウ化物4.9mgP94 全国
  • フッ化物1.6mgP54 全国
  • 硫化水素< —mg
  • チオ硫酸< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタほう酸257mgP99 全国
  • メタけい酸121mgP62 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素189mgP88 全国
  • 遊離硫化水素< —mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素< —mg
  • カドミウム< —mg
  • 総水銀< —mg
  • ラドン< —mg

源泉での測定

pH
6.60
中性
源泉温度
99.4°C
高温泉
浸透圧
36.09g/kg
高張性
湧出量
53L/min
標準
遊離CO₂
189mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

有明1号泉・有明2号泉混合泉Arimei No. 1 & No. 2 Blend

塩化物泉ナトリウム−塩化物温泉

「金の湯」の主力源泉系統、有明1号泉と2号泉の混合泉。ナトリウム−塩化物の強塩温泉で、湧出時は無色澄明だが空気に触れると鉄分が酸化して赤褐色に変わり、強い塩味と金気の香りを帯びる ― これが有馬「金泉」の典型的な姿。総溶存物質は約26 g/kg、湧出地81℃の高温泉で、肌に厚い塩のヴェールを残し、保温効果に優れる。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム7,072mgP98 全国
  • カルシウム1,330mgP97 全国
  • カリウム1,625mgP99 全国
  • リチウム24.6mgP100 全国
  • マンガン46.6mgP100 全国
  • アンモニウム21.2mgP98 全国
  • マグネシウム13.7mgP65 全国
  • 鉄(II)mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物15,470mgP99 全国
  • 炭酸水素塩166mgP54 全国
  • 硫酸塩23.2mgP33 全国
  • 臭化物29.5mgP95 全国
  • フッ化物2.4mgP62 全国
非解離成分重量で表示
  • メタほう酸184mgP98 全国
  • メタけい酸94.6mgP54 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素60.9mgP73 全国
微量成分重量で表示
  • 0.0020mgP42 全国
  • 総水銀< —mg
  • ラドン< —mg

源泉での測定

pH
6.66
中性
源泉温度
81.0°C
高温泉
浸透圧
26.13g/kg
高張性
湧出量
46L/min
遊離CO₂
61mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。