鷹子温泉4号温泉Takanoko Onsen No. 4 Spring
湯単純温泉ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物温泉
新源泉と掲示される鷹子温泉4号温泉。刺激の少ないアルカリ性単純温泉で、アルカリ性ならではのツルツルとした湯触りが心地よい、いわゆる「美肌の湯」の系統。総溶存物質は軽めで身体にやさしく、掲示では筋肉や関節の慢性的な痛みのほか、自律神経不安定症・不眠症・うつ状態への適応が挙げられている。源泉温度が高いため加水で湯温を調整し、循環ろ過と塩素系薬剤による消毒を行いながら、主浴槽・電気風呂・歩行浴などに使われている。
こんな効能
筋肉・関節
温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。
肩こりに
分析書記載:運動麻痺における筋肉のこわばり
美肌
炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。
乾燥・カサつきに
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進不眠症うつ状態
注意
禁忌症
- 病気の活動期（特に熱のあるとき）
- 活動性の結核
- 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
- 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
- むくみのあるような重い腎臓の病気
- 消化管出血
- 目に見える出血があるとき
- 慢性の病気の急性増悪期
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺163mgP42 全国98%
- カルシウムCa²⁺1.1mgP3 全国0.7%
- リチウムLi⁺0.30mgP42 全国0.6%
- アンモニウムNH₄⁺0.50mgP48 全国0.4%
- カリウムK⁺0.80mgP11 全国0.3%
- アルミニウムAl³⁺0.20mgP64 全国0.3%
- バリウムBa²⁺< —mg
- 銅Cu²⁺< —mg
- 鉄(II)空気にふれると赤褐色に。飲用可なら貧血に鉄分補給Fe²⁺< —mg
- 鉄(III)Fe³⁺< —mg
- マグネシウムおだやか。飲むと緩下作用Mg²⁺< —mg
- マンガン微量。含鉄泉によく伴うMn²⁺< —mg
- ストロンチウムSr²⁺< —mg
- 亜鉛Zn²⁺< —mg
陰イオンミリ価%
- 炭酸水素塩重曹成分。肌をなめらかに（美肌）HCO₃⁻194mgP57 全国46%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻95.7mgP39 全国39%
- 炭酸塩強アルカリ性。ぬるっとした浴感CO₃²⁻17.7mgP63 全国9%
- フッ化物微量。飲用に制限ありF⁻7.5mgP86 全国6%
- 硫酸塩SO₄²⁻0.80mgP6 全国0.3%
- 硫化水素HS⁻0.70mgP60 全国0.3%
- 水酸化物OH⁻0.20mgP66 全国0.1%
- 臭化物Br⁻0.30mgP37 全国0.0%
- ヨウ化物空気で黄変。脂質にI⁻< —mg
- 硝酸塩NO₃⁻< —mg
- チオ硫酸酸化した硫黄S₂O₃²⁻< —mg
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃42.8mgP23 全国
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂10.1mgP56 全国
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂0.30mgP13 全国
微量成分重量で表示
- 総砒素As< —mg
- カドミウムCd< —mg
- クロムCr< —mg
- 総水銀有毒微量。飲用安全の確認項目Hg< —mg
- 鉛Pb< —mg
源泉での測定
源泉温度
46.5°C
高温泉
浸透圧
0.54g/kg
低張性
遊離CO₂
0.30mg/kg
低
分析書より
- 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
- 冷え性
- 末梢循環障害
- 胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
- 軽症高血圧
- 耐糖能異常（糖尿病）
- 軽い高コレステロール血症
- 軽い喘息又は肺気腫
- 痔の痛み
- ストレスによる諸症状（睡眠障害、うつ状態など）
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.