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養老温泉ゆせんの里

湯の詳細

養老温泉ゆせんの里

湯の成分と効能、その根拠まで。

塩塩化物泉ナトリウム・カルシウム−塩化物温泉

養老温泉2号泉は、ナトリウムとカルシウムを軸に据えた塩化物泉。陰イオンのほとんどを塩化物イオンが占め、適度なミネラルを含む湯ごたえのある湯で、薄い塩の被膜が肌に残り保温性に優れる。等張性・中性という珍しい組み合わせで、体液に近い浸透圧のぶん湯当たりは穏やか。掲示表は泉質別適応症として、きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症を挙げている。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

分析書記載:冷え性

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:きりきず

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:自律神経不安定症病後回復期疲労回復健康増進うつ状態

注意

禁忌症
  • 病気の活動期(特に熱のあるとき)
  • 活動性の結核
  • 進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
  • 少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
  • むくみのあるような重い腎臓の病気
  • 消化管出血
  • 目に見える出血があるとき
  • 慢性の病気の急性憎悪期

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム1,729mgP91 全国
  • カルシウム1,040mgP96 全国
  • マグネシウム171mgP95 全国
  • カリウム19.6mgP62 全国
  • ストロンチウム12.0mgP95 全国
  • バリウム10.0mgP98 全国
  • アンモニウム2.0mgP81 全国
  • 鉄(II)2.7mgP76 全国
  • マンガン2.1mgP91 全国
  • 鉄(III)0.40mgP76 全国
  • アルミニウム< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物4,792mgP93 全国
  • 炭酸水素塩476mgP76 全国
  • 臭化物18.3mgP93 全国
  • ヨウ化物5.2mgP95 全国
  • 硫酸塩1.3mgP8 全国
  • リン酸水素0.50mgP70 全国
  • フッ化物< —mg
  • 硫化水素< —mg
  • チオ硫酸< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸44.6mgP25 全国
  • メタほう酸0.80mgP11 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素22.4mgP52 全国
  • 遊離硫化水素< —mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素0.06mgP58 全国
  • 銅< —mg

源泉での測定

源泉温度
40.7°C
温泉
浸透圧
8.33g/kg
等張性
湧出量
500L/min
高
遊離CO₂
22mg/kg
低

分析書より

  • 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)
  • 運動麻痺における筋肉のこわばり
  • 胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)
  • 軽症高血圧
  • 耐糖能異常(糖尿病)
  • 軽い高コレステロール血症
  • 軽い喘息又は肺気腫
  • 痔の痛み
  • ストレスによる諸症状(睡眠障害など)
  • 末梢循環障害
  • 皮膚乾燥症

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。