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康貴

湯の詳細

康貴

湯の成分と効能、その根拠まで。

銀泉（ラジウム泉）Ginsen (Radium spring)

ラ含放射能泉

兵庫・有馬の銀泉系統に属する単純放射能冷鉱泉。湧出地で18.2℃と冷たく、pH7.35の中性で無色透明・無味無臭。ラドン1900 Bq/kg（140マッヘ）と豊富で、ホルミシス系の放射能泉として加温して利用される。

こんな効能

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:神経痛筋肉痛関節痛五十肩運動麻痺関節のこわばりうちみくじき

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:病後回復期疲労回復健康増進

注意

禁忌症
  • 急性疾患（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 悪性腫瘍
  • 重い心臓病
  • 妊娠中
  • その他一般に病勢進行中の疾患
  • （高温浴禁忌症（42℃以上））動脈硬化症、高血圧症

源泉での測定

pH
7.35
中性
源泉温度
18.2°C
冷鉱泉
浸透圧
低張性
湧出量
83L/min
標準
ラドン
1900Bq/kg
高

分析書より

  • 慢性消化器病
  • 痔疾
  • 冷え性
  • （42℃を超えての浴用の場合）動脈硬化症、高血圧症
  • 痛風
  • 慢性消化器病
  • 慢性胆嚢炎
  • 胆石症
  • 糖尿病

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  3. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  4. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

有明2号（玉泉・赤湯）Ariake No. 2 (Tamasen / Akayu)

塩塩化物泉

有馬を代表する金泉系統の強塩高温泉。湧出温度94.8℃と国内有数の高温で、含鉄-ナトリウム-塩化物強塩泉、高張性・中性。蒸発残留物56.47 g/kgと海水を大きく超える濃度で、空気に触れると鉄分が酸化して茶褐色の沈殿を生む、まさに「赤湯」と呼ばれる玉泉。強い塩味と金気が特徴。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます（いわゆる熱の湯）。

冷え性に

分析書記載:冷え性

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

分析書記載:神経痛筋肉痛関節痛五十肩運動麻痺関節のこわばりうちみくじき

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

分析書記載:やけど

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

分析書記載:病後回復期疲労回復健康増進

注意

禁忌症
  • 急性疾患（特に熱のある場合）
  • 活動性の結核
  • 悪性腫瘍
  • 重い心臓病
  • 呼吸不全
  • その他一般に病勢進行中の疾患
  • 妊娠中（特に初期と末期）

源泉での測定

源泉温度
94.8°C
高温泉
浸透圧
高張性
ラドン
2.30Bq/kg
低

分析書より

  • 慢性消化器病
  • 痔疾
  • 切傷
  • 慢性皮膚病
  • 慢性婦人病
  • 月経障害

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。