湯単純温泉ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物温泉
奥飛騨温泉郷・栃尾の10本の源泉を集めた混合泉で、泉質は単純温泉。中継槽での泉温は69.9℃と国内有数の高温で、掲示のとおり湯温調整のため山水を加水している。総溶存物質は0.6 g/kgと軽めの中性泉で、無色透明・無味・無臭、刺激の少ないやわらかな湯ざわりが持ち味。
こんな効能
筋肉・関節
温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。
肩こりに
疲労回復
温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。
疲れ・ストレスに
成分（全項目）
バーは各イオンのミリ価%（その組内での電荷の割合）。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。
陽イオンミリ価%
- ナトリウム塩のもとになる陽イオン。塩化物と組んで塩味の湯にNa⁺140mgP38 全国82%
- カルシウム落ち着いた肌当たり。白い湯の花を残すこともCa²⁺17.6mgP36 全国12%
- カリウム微量。飲用の制限に関わるK⁺12.0mgP48 全国4%
- リチウムLi⁺0.90mgP71 全国2%
- マグネシウムMg²⁺0.70mgP23 全国0.7%
- マンガンMn²⁺0.20mgP47 全国0.2%
- ストロンチウムSr²⁺0.10mgP24 全国0.0%
- アルミニウム酸性の火山性の湯に現れるAl³⁺NDmg
- バリウムBa²⁺NDmg
- 銅Cu²⁺NDmg
- 鉄(II)空気にふれると赤褐色に。飲用可なら貧血に鉄分補給Fe²⁺NDmg
- 鉄(III)Fe³⁺NDmg
- アンモニウムNH₄⁺NDmg
- 亜鉛Zn²⁺NDmg
陰イオンミリ価%
- 炭酸水素塩重曹成分。肌をなめらかに（美肌）HCO₃⁻274mgP63 全国57%
- 塩化物食塩の陰イオン。肌を包んで保温（熱の湯）Cl⁻97.5mgP40 全国35%
- 硫酸塩石膏・芒硝。血管をひらき、きずにSO₄²⁻17.9mgP30 全国5%
- フッ化物微量。飲用に制限ありF⁻5.0mgP77 全国3%
- 臭化物Br⁻0.30mgP37 全国0.1%
- 硝酸塩NO₃⁻0.20mgP42 全国0.0%
- AsO2AsO₂⁻NDmg
- 炭酸塩強アルカリ性。ぬるっとした浴感CO₃²⁻NDmg
- リン酸水素HPO₄²⁻NDmg
- 硫化水素硫黄の性格。抗菌的HS⁻NDmg
- HSO4HSO4NDmg
- ヨウ化物空気で黄変。脂質にI⁻NDmg
- 亜硝酸塩NO₂⁻NDmg
- チオ硫酸酸化した硫黄S₂O₃²⁻NDmg
非解離成分重量で表示
- メタけい酸メタけい酸。天然の保湿成分でしっとりH₂SiO₃42.0mgP23 全国
- メタほう酸メタほう酸。弱い抗菌作用HBO₂8.6mgP50 全国
溶存ガス重量で表示
- 遊離二酸化炭素炭酸。血管をひらく（1000mg/kg以上で顕著）CO₂102mgP79 全国
- 遊離硫化水素卵のような匂い。血管拡張・抗菌H₂SNDmg
微量成分重量で表示
- 総砒素As0.04mgP46 全国
- カドミウムCd< —mg
- クロムCr< —mg
- 総水銀有毒微量。飲用安全の確認項目Hg< —mg
- 鉛Pb< —mg
源泉での測定
pH
7.20
中性
源泉温度
69.9°C
高温泉
浸透圧
0.62g/kg
低張性
遊離CO₂
102mg/kg
低
根拠
- Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
- Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
- Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
- Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.