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四万たむら

湯の詳細

四万たむら

湯の成分と効能、その根拠まで。

岩根の湯Shima Onsen Iwane no Yu

塩化物泉ナトリウム・カルシウム−塩化物・硫酸塩温泉 · +硫酸塩泉

ナトリウム・カルシウムを軸とする塩化物泉に、硫酸塩が落ち着いた厚みを与える四万の自然湧出泉。中性で刺激は少なく、総溶存1.88 g/kgと適度なミネラルを含む湯ごたえのある湯。メタけい酸が133 mg/kgと豊富で、薄い保湿膜のように肌をなめらかに整える、いわゆる「美肌の湯」の系統。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

血行促進

皮膚から吸収された二酸化炭素や硫化水素が血管をひろげ、二酸化炭素泉では末梢の血流が数倍に増えることもあります。

脚の疲れに

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム445mgP73 全国
  • カルシウム126mgP77 全国
  • カリウム54.9mgP85 全国
  • マグネシウム1.8mgP31 全国
  • 鉄(II)0.80mgP59 全国
  • マンガン0.77mgP72 全国
  • アルミニウム< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物709mgP78 全国
  • 硫酸塩307mgP74 全国
  • 炭酸水素塩40.0mgP24 全国
  • 臭化物4.6mgP79 全国
  • フッ化物0.70mgP40 全国
  • 炭酸塩< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸133mgP66 全国
  • メタほう酸54.0mgP90 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素24.2mgP55 全国
  • 遊離硫化水素0.0000mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素1.5mgP96 全国
  • NDmg
  • 総水銀NDmg
  • NDmg

源泉での測定

pH
6.30
中性
源泉温度
64.5°C
高温泉
浸透圧
1.88g/kg
低張性
遊離CO₂
24mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Tei C, Kihara T. Waon Therapy for Chronic Heart Failure. J. Cardiology 53(2):214–218, 2009.
  4. Coavoy-Sánchez SA et al. Hydrogen sulfide and dermatological diseases. Int. J. Dermatology, 2019.
  5. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  6. Toriyama T et al. Carbon dioxide foot bathing on critical limb ischemia. International Angiology 21(4):367–373, 2002.
  7. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  8. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  9. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  10. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

竜宮の湯Shima Onsen Ryugu no Yu

塩化物泉ナトリウム・カルシウム−塩化物温泉

自然湧出で75.9 ℃に達する国内有数の高温泉で、ナトリウム・カルシウムを軸とする塩化物泉。中性の塩気ある湯は保温性に優れ、総溶存2.51 g/kgとミネラルもしっかり含む。メタけい酸が174 mg/kgと豊富で、薄い保湿膜のように肌をなめらかに整える、いわゆる「美肌の湯」の系統。

こんな効能

温まり

塩分が肌に膜をつくって熱の逃げを抑えるので、湯あがりの温かさが長く続きます(いわゆる熱の湯)。

冷え性に

筋肉・関節

温熱がこわばりをほぐし痛みの閾値を上げます。関節・筋肉の痛みには放射能泉と硫酸塩泉のエビデンスが特に強い。

肩こりに

美肌

炭酸水素塩とアルカリ性が古い角質をやわらげ、メタけい酸がうるおいを与えてなめらかに。美人の湯と呼ばれる所以です。

乾燥・カサつきに

きず

塩化物・硫酸塩・硫黄を含むミネラル豊富な湯は、軽い切り傷や治りにくい肌に古くから良いとされます。

軽い切り傷に

疲労回復

温熱と浮力がストレス指標を下げ睡眠を改善。習慣的な入浴はうつの低さと関連します。

疲れ・ストレスに

成分(全項目)

バーは各イオンのミリ価%(その組内での電荷の割合)。20%以上が泉質名になります。ガス・けい酸・微量金属は重量のみで表示。

陽イオンミリ価%
  • ナトリウム613mgP79 全国
  • カルシウム152mgP80 全国
  • カリウム80.0mgP90 全国
  • マグネシウム1.6mgP29 全国
  • マンガン1.0mgP76 全国
  • 鉄(II)0.36mgP44 全国
  • アルミニウム< —mg
陰イオンミリ価%
  • 塩化物1,003mgP81 全国
  • 硫酸塩349mgP78 全国
  • 炭酸水素塩58.6mgP31 全国
  • 臭化物5.7mgP83 全国
  • フッ化物0.80mgP44 全国
  • 炭酸塩< —mg
非解離成分重量で表示
  • メタけい酸174mgP77 全国
  • メタほう酸74.8mgP93 全国
溶存ガス重量で表示
  • 遊離二酸化炭素27.3mgP59 全国
  • 遊離硫化水素0.0000mg
微量成分重量で表示
  • 総砒素1.9mgP99 全国
  • NDmg
  • 総水銀NDmg
  • NDmg

源泉での測定

pH
6.80
中性
源泉温度
75.9°C
高温泉
浸透圧
2.51g/kg
低張性
遊離CO₂
27mg/kg

根拠

  1. Maeda M. 温泉の医学的効果とその科学的根拠. J. Hot Spring Science 70:197–207, 2021.
  2. Kario K et al. Hemodynamic Effects of Hot Spring Bathing. Hypertension Research 46(3):711–720, 2023.
  3. Naito Y et al. A Hot-Spring Water Improves Inflammatory Conditions in an Atopic Dermatitis Model. Biomedicines 13(11):2707, 2025.
  4. Donaubauer AJ et al. Serial radon spa therapy on pain in musculoskeletal disorders. Frontiers in Immunology, 2024.
  5. Verhagen AP et al. Balneotherapy for rheumatoid arthritis. Cochrane Database of Systematic Reviews CD000518, 2015.
  6. Li H et al. Bicarbonate Ionized Water Bathing Enhances Natural Killer Cell Activity. Scientific Reports 14:51851, 2024.
  7. Takeda M et al. Hot spring bathing practices have a positive effect on mental health in Japan. Heliyon 9(9):e19631, 2023.

教育目的であり医療アドバイスではありません。持病のある方は温泉療法の前に医師にご相談ください。